IN/UT

IN:
Frukost: Riskakor 70 kcal
Lunch: Minimajs 22,5 kcal
Mellanmål: Riskakor 60 kcal
Kvällsmat: Tonfiskröra, 1tunnbröd, 1 riskaka, 1 smörgåsrån 309,5 kcal

UT:
Step up: -106 kcal
Ridning: -220 kcal
Promenad med hunden: -78 kcal
Promenad: -370 kcal

Resultat: -312 kcal

Det började bra på brädan. Tills min hjärnskakning gjorde sig påmind och jag nästan föll ihop i en hög på golvet. Fuck.
Ta nya tag. Nya tag. Blir promenad ikväll igen med pojken. Stallet snart. Det löser sig. Måste de.

Hamnade på minus :)

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0