Phu ?
Och du är toppen på att stötta!<3
Men ni ska äta något ikväll innan ni dricker va? För annars kommer du ju bara må dåligt :/
Åh, va bra! Drick de ikväll då :) Jag kan inte dricka vin, bara deckar då :P
När jag fastar så ska jag helst dricka så mycket vatten som möjligt, så kroppen rensas ur lite. Men brukar inte ha lust att dricka alls om jag inte äter.. Men annars dricker jag te, kanske fun light och om jag tycker det är jättesvårt får jag dricka cola light, för kolsyran mättar ju lite. Men jag får inte äta någonting alls!
Är ju skit bra att du kan skylla på det med så fattar ingen :D
Tycker du ska låta dig själv äta och dricka hur mycket du vill ikväll, man går faktiskt ner i vikt fortare om man äter väldigt lite kalorier hela tiden och sen kaloribombar kroppen då och då.
Min tränare sa att jag skulle göra det en gång i veckan för då vågar kroppen släppa ifrån sig mer energi igen istället för att spara mer och mer desto mindre man äter ! :)
<3
