IN/UT
Frukost: Yoghurt, jordgubbar och ett bett på pojkens macka +120 kcal
Lunch: Nudlar och vattenmelon +200 kcal
Mellis: Vattenmelon +79 kcal
UT:
Ridning: -110 kcal
Det kommer knappt bli någon motion idag. Kasst jag vet. Men det blir så ibland :/
Ska spela brännboll sen dock. Blir ju lite extra då.
Ska äta sallad där. Den är på max 200 kcal.
Kommentarer
Postat av: mirella
åh vad härligt ;)
Trackback
