IN/UT

IN:
Frukost: Kopp grönt te med hallonsmak
Grovt bröd med kalkon 100 kcal
Lunch: Pudding 200 kcal
Middag: Mcdonalds 785 kcal

UT:
Motionscykel: - 295 kcal
Cykel: -70 kcal
Cirkelträning: -140 kcal
Motionscykel: -320 kcal
Motionscykel: -370 kcal

Resultat: -110 kcal

Måste få in mina rutiner igen. Sen har vi skaffat en cykel som jag ska försöka använda så mycket jag kan/hinner/orkar. Sen har vi även skaffat ett Wii Active och Just Dance.. De måste man ju bränna på?

Någon som vet?

What?! Fortfarande på minus, EFTER en måltid på donken? Awsome!!
Nu blir det Wii Just Dance ;)

Kommentarer
Postat av: Honey

Vad heter den "dolda" bloggen? Och vad är lösen? Du är superduktig!! Kämpa på. (:

2011-03-22 @ 11:55:59
URL: http://thinforlife.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0