IN/UT
IN:
Frukost: Macka + äpplejuice 140 kcal
Lunch: Nudlar 180 kcal
UT:
Cykel: -185 kcal
Ridning: -106 kcal
Känner att motivationen tryter lite idag.. Så blir nog inte så mycket träning idag som de senaste två dagarna..
Kommentarer
Trackback
