IN/UT
IN:
Lunch: Nudlar 180 kcal
Fika: En bulle 240 kcal (fail)
Mellanmål: Vindruvor 35 kcal
UT:
Cykel: -443 kcal
Ridning: -92
Resultat: -80
Wow! Ligger på minus.. Glad överraskning!
Ska äta en gång till idag dock..
Måste äta var tredje/fjärde timme igen.. Annars äter jag för mycket i slutändan iaf :/
Kommentarer
Trackback
