Holdingon
Steffi: Ja, det kan du :) Men jag kmr inte in på din sida med de lösen jag fick?
Idioti är mitt andra namn.
56,9 kg väger jag med kläder & dagens mat i magen och precis innan jag kissade. Men so what?
Jag är fet. Jag som ALDRIG väger mig på kvällen eller med kläderna på. NEVER.
Kan inte låta bli att plåga mig dock.
Ångest & misslyckande.
Har inte velat skriva idag. Vet inte om jag postar det här heller. Kanske.
Helgen gick bra matmässigt, typ.. På lördagen iaf. Sen drack jag.
Sen stötte mitt ex på mig när hans nya tjej var på samma fest.
Flörtade massor, blickar, beröring.. Varje gång han gick förbi mig "råkade" han snudda vid mig.
Jag är elak tjej som inte blev irriterad utan intresserad.
Av vad? Jag har ju redan vandrat den vägen.. Eller?
Han är ju trots allt killen jag kanske alltid kommer undra över..
Killen jag valde bort för att jag kände mig för stor för..
Så det blev alkohol. I mängder.
Dagen efter kändes som mega fail, och den slutade visserligen på 1700 kcal.
Vilket resulterade i att när jag imorses ställde mig på vågen visade den 54.9 kg.
Hade jag inte haft så bråttom iväg till pappa hade jag fan skärt upp hela mig.
Ångesten river och gapar på mig. Jag ÄR fet. Jag ÄR fel. JÄVLA HELVETE!!
Allt jobb förstört. Igen. FML. Jag orkar inte. Vill bara gråta. Ge upp. DÖ.
Samtidigt som jag vill bli så smal, så sjukt smal. Visa att jag kan.
Att man inte ska ge upp.
Orkar jag?
Alla underbara som kommenterat, svarar om en stund eller imorn <3
Tajt...
Ska trycka i mig i en TAJT kostym ikväll.. Wish me luck. Är nervös till max!
24
23
Shortcuts :)
Denna boken har jag köpt! Träffade Fredrik Paulun när jag jobbade för några helger sen ;)
Bra bok hittills!! Funderar faktiskt på att köpa jordnötter...
"Man tar inte upp alla kalorier från nötter. Med tanke på att nötter har tuggmotstånd och är svåra att helt tugga sönder till en jämn smet går en del av fettet förbi magtarmkanalen. Man uppskattar att cirka 5-15 procent av nötternas kaloriinnehåll går förlorat tack vare att upptaget är begränsat. Forskning visar också att antalet tuggningar påverkar upptaget avsevärt. I en studie såg man att 40 tuggningar gav en större absorption än 25 som i sin tur var effektivare än 10 tuggningar. Detta ska inte tas som intäkt för att man ska tugga slarvigt, eftersom det kan ge magbesvär och sämre näringsupptag, men det är intressant att just nötterna påverkas så mycket av tuggningen."
Jordnötter ökar förbränningen.
"Vi har råa jordnötter, rostade saltade eller rostade osaltade jordnötter, jordnötssmör och honungsrostade jordnötter, och frågan är om de skiljer sig mycket åt i sin effekt på kroppsvikten? För att utreda detta lät forskarna 118 personer att äta 56g dagligen av någon av de nämnda jordnötsprodukterna i fyra veckor. Faktum är att inte ens de som åt honungsrostade ökade i vikt av detta."
Gäller dock ej jordnötsringar och dyl..
Så kanske borde prova :) Det stod att det var bättre att äta det än smälla i sig chips och sånt.
Fast kommer ändå räkna alla kalorierna isf.. Just in case.. Bra eller dum idé att prova?
Boken har massa bra tips!!
Femtonfemtio!
You've got mail :)
IN/UT
IN:
Frukost: Varma koppen +45 kcal
Lunch: Barnmat flygande Jakob +130 kcal
Kvällsmat: Nudlar +180 kcal
Motion:
Har varit borta hela dagen & därför inte någon motion. Eller har gått på stan en timme.. Alltid något.
Blir Ab Circle Pro sen med, men den vet jag inte hur mkt den bränner! ;)
Lugnare idag..
Känner mig lugnare idag, men också tröttare idag. Vågen visade 53,6 kg idag.
Kanske är jag dömt att stanna här, kanske krävs det bara lite tid. Ska inte ge upp.
Tror att jag kan äta mat idag, men har bestämt mig för att spela på det lite längre..
Det kan vara tabletterna också, så kanske lika bra att vänta.
Men i vilket fall som så gör det att jag kan hålla mig till barnmat, nudlar & varma koppen lite längre.
Även om vi ska dricka imorn. Om jag ska det. Är inte sugen...
22
Ja, varför inte? Tänk att passa i ALLT!
FML again.
FML! Jag går och lägger mig.
Little J
Jag har lagt upp bilder på mig nu.. Lite nervöst.. :P
Snälla lämna gärna en kommentar och säg om jag såg ut som ni trodde, eller hur trodde ni att jag skulle se ut? :)
Sånt är alltid kul ^^
Såå mätt!
Ett paket nudlar senare & jag är proppmätt..
Skulle inte ätit ett helt paket.. Men gjort är gjort. Hoppas inte jag går upp ännu mer av detta nu bara :/
Little miss sunshine..
Kollar på Little Miss Sunshine på 4an.. Har sett den förr. I skolan. Ska plugga. Egentligen..
Jag är värdelös som inte orkar ta tag i det. Helt värdelös.
Borde käka snart med. Inte hungrig, eller kanske lite.. Fast nee.. Men jag måste..
Eller ? Jag ska åka ganska långt imorn och vill inte svimma på bussen eller må så dåligt som sist jag åkte så långt..
Så kanske lika bra.
Äsch vem fösöker jag lura? Kommer fan aldrig bli smal..
So true..
Jag fryser.. Massor trots att jag sitter i min ena Onepiece (fast just denna är en Zipperall, om det nu spelar roll) och jag borde äta lunch & plugga.. Jag vill inte. Inget av det. Vill aldrig mer äta. Spelar ingen roll hur lite jag äter, blir fet ändå. Plus att det gör så ONT just nu.
Åh, ni lär ju hata mig just nu - jag bara klagar ju. Förlåt.
Måste äta lunch. SKA äta kvällsmat. Kom igen nu.. Du kommer gå ner tids nog. Du måste orka plugga..!
IN/UT
In:
Frukost: Kräm & mjölk +53 kcal
Lunch: Barnmat taco med ris +176 kcal
Kvällsmat: Nudlar, 2 skinkskivor +189 kcal
Motion:
Promenad med hunden -54 kcal
Ridning
Promenad med hunden
Trodde jag hade ätit mkt mer än så :O
Dagen känns redan förstört, allt känns meningslöst.
Dum som jag är byggde jag upp mina förväntningar & trodde i min enfald att vågen skulle visa 52,x imorses. Jag fattar inte, har ätit soppa i några dagar nu och inget händer.. Att vågen skulle visa så mkt plus var jag inte beredd på och nu känns allt meningslöst. Fan vad jag är dum. Jag vet bättre, att jag inte ska räkna med att lyckas för mkt. FML!
Jag vill bara kasta det här i sjön. Kanske det inte är meningen att jag ska bli smal. Smalare. Smalast. ? Har redan lyckats bråka med killen också.. Och jag kan inte förklara för honom varför jag är ledsen och sur idag. Vad ska jag säga? Jag hade gått upp i vikt? Det går ju bara inte.
Vill inte att han ska se mig som ett misslyckande eller att jag bryr mig för mycket om siffrorna på vågen.
Hets ? Hahah, som om, jag kan ju inte tugga maten än. Plus att jag inte får gå tillbaka alla de stegen jag har tagit hit. Alla steg jag har tagit bort från hets, vill jag verkligen förstöra det? NEJ. Skärp dig nu för helvete..
21
Inte för att jag springer (springer så fult så kan inte med) Men bara visa sig på stranden och vara stolt är värt det <3
Fina kommentarer <3
Gick upp och ställde mig på vågen. Tror ni inte jag hade gått upp massor?? 53.7 kg visade den idag. Why ?? :(
Jag blev jätteledsen.. :/ Det kan vara att jag drack massa igår? Men jag vet ju inte... Panik.
Tack för alla fina kommentarer <3
En liten bit av mig..
Lagt ut två bilder på mig. Inte nya, utan för skojs skull..
Jag vill lägga ut fler bilder, men en del av dem bilderna är med mitt ansikte på..
Min fråga nu.. Kan jag lita på er som har lösen? Vill ni se det? Och framför allt, vågar jag?
...Like I'm made of paper...
Jag vill vara den smalaste du någonsin sett. Jag ska vinna den här kampen vi haft i flera år nu.. Jag lyckades i julas.. Jag kan lyckas igen, för alltid. Jag ska vara minst. För min skull, med dig som motivation.
Har en kompis som alltid ska "tävla" om vem av oss som äter minst, vem som har lägst BMI och skit. Det är en outnämd tävlig jag egentligen inte vill vara med om. Jag kan bara inte låta bli att dras med. Inte efter alla gånger du påpekat att jag är tjock, mullig, blivit större, äter för mycket.. "Ska du verkligen ta en portion till?" Högt i ett rum fullt med folk. Så pinsamt, så smärtsamt. Kommer aldrig glömma det, jag kan inte. Det gör fortfarande ont.
Måste få ett stopp nu. Måste få dig att förstå.. Det hjälper ju inte att jag eller andra i vår omgivning säger till dig att sluta. När jag är så smal som du bara kan drömma om, då då kan du gladeligen försöka kalla mig tjock och tro att jag ska ta åt mig. Du ska få se. Jag ska bara skratta åt dig och veta att du bara hittar på..
IN/UT
In:
Frukost: Barnmat fruktpuré, 2 skink skivor +78 kcal
Lunch: Barnmat mousakka +180 kcal
Mellis: Kräm + 50 kcal
Kvällsmat: Nudlar med soppa +180 kcal
Övrigt: +114 kcal
Motion:
Promenad med hunden -51 kcal
Fick krossa nudlarna & det tog skitlång tid att äta, men det var det värt.. Mått så otroligt illa i eftermiddag..
Nu dricker jag julmust light <3
Alltid något :)
53,2 kg visade vågen.. Helt okej med tanke på att jag åt så mkt i helgen pga stress!
Har precis ätit en barnmatsburk, någon fruktpure (inte så god). Så blir att köpa kräm sen istället..
Åt även två skivor skinka.. Kokt. Var så sugen, men fy vad ont det gjorde!!
78 kcal in än så länge! ;)
Early Bird..
Gick upp tidigt idag, vaknade av det gjorde så ont, så hade inte så mkt val..
Känner mig lätt illamående, tror det är för att jag inte ätit än.. Är lite yr också..
Fattar inte varför jag känner mig så svag idag när jag kan gå perioder av att äta mindre
utan att det märks alls..
Fick äntligen göra nr 2 idag med. Haha, för det vill ju säkert ni veta ;)
Men det var ju typ en vecka sen sist?! Plus att det är Halloweenfest på lördag och min
klänning är TAJT! Eller den ska vara det. Vad tänkte jag där? Jag som HATAR att ha tajta
kläder på mig. Ska kanske ställa mig på vågen & sen hoppa in i duschen.
Har för övrigt börjat med Shape Up Club appen igen. Inte kul att mata in de nya siffrorna och se
att man gått upp massor. FML..
Men 1200 kcal/dag är målet.
20
Ultimata lyckan..
19
En liten överraskning
Inte igen!!
Mår illa, magen krampar.. Fuck vill inte spy igen. Så gjorde kvällsmat nu. Får se om jag ens fysiskt kan äta den.
IN/UT
In:
Frukost: Varma koppen +55
Lunch: Spagetti & Köttfärssås (barnmat) +157 kcal
Kvällsmat: +100 kcal
Övrigt: Julmust Light
Ut:
Promenerat med hunden kanske 3 km?
Promenad igen kanske 4 km?
Får inte anstränga mig på några DAGAR! :/
Plus att min ena fotled/ankel gör grymt ont :(
It's killing me..
Mår inte illa idag.. Men fuck vad ont jag har!! Så mycket värre än igår.
Inte kul alls.. Har fått feber också. Men man kunde få det tydligen.
Hoppas inte det är på väg att bli en infektion bara. Just my luck isf..
Fast då lär jag ju gå ner massor iof.. :) Har inte vägt mig idag heller.
Jag tog två ducolax igår, ingen effekt alls.. Betyder det att jag måste ta tre?
Sova & Spy
Har spenderat hela dagen i sängen. Vart helt groggy..
Fick lugnande (morfin?) och läkaren varnade mig att jag kunde må illa av det, men jag kände inte av nått.. En stund. Mådde så sjukt illa. Trodde först det var att jag inte ätit sen innan sju på morgonen så tog ca 1 dl yoghurt. Men icke.. Har legat och spytt hela eftermiddagen. Fy vad jag avskyr att må illa :(
Idag har jag ätit:
yoghurt + 2 köttbullar till frukost
vatten, vatten, vatten.
Yoghurt (spydde upp den ofrivilligt)
Varma koppen currykyckling +75 kcal (såå god!)
3 godisbitar. (fail.. )
Julmust light 1 glas..
Oj.. Det kändes ganska mycket nu när jag radade upp det såhär :( Inte rört mig alls idag.
Kommer nog få hålla mig till flytande föda i några dagar (gooood!!) för jag kan inte äta utan att det gör ont och jag kan inte öppna munnen ordentligt!
Imorn måste jag räkna kalorierna "på riktigt"
18
Shorts är något jag fått tvinga mig själv att gå i.. Nu kan jag ha dem, men jag får fortfarande ångest över att jag har så feta ben & korta shorts är inte snyggt på någon med feta ben.
Dont give up.
Jag har gått upp, det måste jag ha gjort. Åt massor igår, eller inte onaturligt mycket, men mer än jag borde. Gick ganska mycket dock.. Men inte tillräckligt.
Hatar att jag äter mer så fort jag är stressad över något. Fattar inte varför det blir så.
Jag har bunkrat upp med varma koppen nu ialla fall..
Ska försöka hålla mig till det i veckan.. Iaf byta ut vissa måltider mot de.
Magen är full med gas också. Hur gör man för att släppa ut den när man fysiskt inte kan fisa hur mycket man än försöker?? Äckligt jag vet, men det gör så ont & jag ser fetare ut än vanligt.
Set me free..
Lite gladare tjej..
Är på bättre humör idag. Har inte vägt mig dock.
Har ju redan blivit osams med pojken så då ville jag inte.
Väger mig alltid på samma ställe nämligen och det är i vardagsrummet för golvet är plant där.
Är sjukt nervös också.. :(
Skrev på skyddade..
Så kommer inte räkna idag.. Ska äta lite & röra på mig. Måste de för imorn blir jag nog kvar i sängen hela dagen..
@#$€#@&&$$€!
Jävla piss dag.
Magen är svullen. Vågen visade plus.
Pojken blir jag bara galen på idag, så jävla okänslig.
För stor frukost.
Försökte stress/tvinga mig till att välja någon skräpmat att äta.
Slutade i att vi bråkade och jag tog inget.
Han vet att jag tycker det är extremt jobbigt, jag säger det varje gång, hur svårt är det?!
Vill inte äta nått alls idag förutom den där jävla frukosten.
Arg arg arg!!!!
Skriver & Svarar på kommenarer när jag är på bättre humör.
Hoppas eran helg är mer värd <3
Obsession
Just love skinny legs.. Love love love!
Bra dag slutade med halv fail..?
Skrev om dagen, men det blev för personligt för den öppna bloggen.. Så den finns på den skyddade istället..
Man kan inte få allt!
53,3 kg stannade vågen på idag, trots mitt fail igår! Glad tjej!!
Har bränt 100 kcal plus ridning idag.. Hittills..
Ska iväg och träffa två kompisar, de lär ju vilja fika/äta :/
Men jag ska vara glad idag.. Trots att magen är svullen.. Vet inte om det var att jag väntade för länge med frukosten och stressade massa innan den imorses..
Nästa vecka ska jag räkna kalorier ordentligt! Skriva upp.. Nu räknar jag också, men skriver inte upp så ofta.. Dumma mig!
Feting fail för feting tjej.
Kvällsmaten var oundviklig. Jag visste det ju. Ändå blev det bråk om den, vid tre olika tillfällen.. Vilket ledde till att jag åt för mycket på pin ki.. För att bevisa för pojken att han visst inte hade koll och att jag visst åt som normala människor.. Varför frågar jag mig själv så här i efterhand. Nu mår jag så otroligt dåligt, illa & har ångest.
Varför varför varför ?!
Äckeltjej.
Äckel.
Äckel.
Äckel.
Taking pictures..
Home again!
Tagit någon smutt te idag, plus varma koppen imorses.. Så det känns bra! :) Jag är ensam hemma just nu också.. Har till och med tagit några godisbitar ur skålen så det ska se ut som att jag ätit godis ;) Haha, man får inte vara dum! Kommer inte komma undan kvällsmaten dock.. Någon som har tips på vad jag kan "vara sugen på"? Det ska vara mat.. Alltså typ inte frukostmat..
Please help :)
Hurry up girl!
53,6 kg. Får duga..
Har jättebråttom nu!! Ska iväg på en rolig och spännande grej !! ;D Skriver mer sen!
Svarar på kommentarer sen med :) <3
1 varma koppen 45 kcal intaget..
Be strong <3
You can do this, come on!
Det dukades fram wienerbröd, sockerkaka, småkakor och fruktsallad..
Åt bara av fruktsalladen.. Lite.. Kanske 100 kcal? Nu har vi ätit kvällsmat också.. Wheat n Crips från Wasa med köttbullar på och med philadelphiaost på.. Hittade Light philadelphia med smak, glad tjej! Och naturell fanns i light och extra light!! :)
Pojken har köpt godis också som står och läskar i en påse bredvid mig.. Försöker mitt yttersta för att inte ta. Eller nee.. Så sugen är jag inte. Men det känns som ett tvång. Att finns det godis äter jag.. Inte bra.
Ska plugga nu.. Hoppas att jag hinner träna också.. Ska upp tidigt imorgon!
Spongecake
Har massa att göra idag.. Måste hinna träna dock..
För pojkens släkt kommer hit idag och då blir det sockerkaka & fruksallad med glass..
Fruksallad kan jag hantera, den valde jag.. Men sockerkaka och glass också?!
Plus att jag är mer intresserad av mat idag bara för att jag åt pizza igår. Antar att det är därför iaf..
Så måste behärska mig idag. Då kommer jag vara tillbaka imorn med dålig aptit.. Iaf hoppas jag på det.
Varför varför varför?
Jag klarade mig så bra hela dagen, och kvällen.. Var inte hungrig eller sugen ens..
Sen frågade killen vad jag hade ätit.. Varma koppen och fika hos mormor sa jag..
Var det allt? Jag pausade alldeles för länge för jag var inte beredd på att bli utfrågad om maten.
Då var jag tydligen tvungen att äta mer. Så han tog bilen och åkte iväg till stan..
Han hade köpt julmust light till mig!! Glad tjej! Men han hade också köpt pizza..
Han hade vart sugen på det hela dagen tydligen så då ville han vara snäll och överraska mig med det eftersom jag inte ätit någon kvällsmat.. Fuck.
Så jag åt pizza igår.. Dumma mig.
Därför har jag inte vägt mig idag. Plus att jag tog ducolax igår bara för jag fick ångest. Dumma dumma mig.
IN/UT
IN:
Frukost: Varmakoppen grönsakssoppa +45 kcal
Lunch: Fika med mormor +300 kcal?
Kvällsmat: Pizza. xxxx kcal ???
Motion:
Ridning
Cykel -100 kcal
Massa magträning
Change of plans..
Samma vikt som igår.. Är orolig att jag äter "för lite"? Så kroppen är inställd på svält eller nått?
Har slarvat med vätskan också. Fy på mig.
Igår kände jag mig ganska "smal" eller "okej" eller nått sånt, idag med, tills det blev fika. Nu känner jag mig pluffsig och stor.. :(
Ska träffa kompisar och baka scones idag. Vill inte ha scones, det blir så onyttigt med smör och sånt på. Så funderar på att inte äta de..
A picture..
Laddade upp en bild på den skyddade.
A picture..
Laddade upp en bild på den skyddade.
Big day!
Imorgon är en stor dag för mig. Nu ska jag träna!!
Skriver varför på den skyddade! :)
Fasar..
Jag har ont i magen. Den är svullen & bubblig nu.
Jag måste till stallet, fasar för att trycka in mig i mina ridbyxor :(
(51)
Dags att sätta mig och läsa igenom alla inlägg ni skrivit i helgen! Tack och lov för Bloglovin.. :)
Fattar inte att jag inte haft det innan :P
IN/UT
Det var längesen !! :P
In:
Frukost: Varma koppen + 50 kcal
Kvällsmat: Sallad som man plockar själv.. strax under 300g. Tog räkor & lite kyckling.. Mest grönsaker.. Så kanske 200 kcal?
Motion:
Ridning
Magträning
Har massa pluggande på schemat idag, men ska även hämta en ny tränings"maskin" så testar nog den sen ikväll ! :D
Måndag, tack och lov!
Skrivit ett låångt inlägg om helgens mat & matstrul...
Igår hade jag platt mage och nästan synliga rutor :O
Idag har jag bubblig mage med kramp.. Ajaj..
53,7 stannade vågen på iaf..
Snart dags att åka..
Lyckades klämma in en liten cykeltur innan jag måste dra iväg..
Så har bränt 300 kcal med cykel och promenad. Är bättre än inget iaf!
Måste vara lite på min vakt under helgen, så jag inte slappnar av och tillåter mig att äta lika mycket som de andra. Det blir lätt så när alla andra har en så avslappnad syn på mat & mer än gärna fika extra mycket och/eller äter godis som om det inte finns någon morgondag.
Jag kan inte göra sånt. Jag kan inte tillåta mig själv såna utsvängningar, mitt mål är större än så.
Jag ska lyckas, jag måste stå emot. Kom igen nu Little J!!
Fredags fail!
Räknade med att göra nr 2 imorses, men icke.. Så vägde mig. Samma som igår..
Nu efter frukost & promenad, DÅ måste jag göra nr 2. Så typiskt!!!
Skulle ha mannagrynsgröt till frukost, under 60 kcal för en portion med vatten och då håller jag mig hela dagen.. Men så gjorde jag den i micron och den kokade över... = arg tjej = åt annan frukost = för många kalorier än tänkt.
FAN! Så tvingade pojken att gå en sväng med mig. -145 kcal..
Ska rida snart med! Sen så tänkte jag försöka hinna cykla innan jag måste åka iväg.. Måste packa klart också..
Alla goda ting är tre
Dagens tre bra:
- Jag har inte suttit stilla så mycket
- Jag är inte hungrig/sugen
- Jag har vaxat benen för första gången någonsin!
300 kalorier fattigare!
Smakade på mina muffins.. De var helt okej.. Lite lite gummikänsla när man tog på dem.
Sen cyklade jag bort 300 kalorier och gjorde ben & magövningar :)
Åker bort imorn så kommer knappast kunna träna i helgen :(
Pictures on....?
Om jag skulle lägga upp mer bilder på min privata blogg, vad vill ni se?
Då menar jag annat än kroppsbilder, det lägger jag upp lite när jag känner för det ju :P
Clean House :)
Nu har jag bakat, diskat, tvättar, och städat lite.. Känns bra :)
Ska ta och cykla en sväng också tänkte jag! Får se hur mina knän känns bara, de värkte redan igår.
Cykel eller step up brädan kanske? Hm..
Ska nog skriva ett inlägg på den skyddade med, var ju ett tag sen ;)
I will survive!
Rotmos är ju kalorisnålt som tusan, och köttet var kokt! :)
Så kanske blev 400 kcal då är fikat inräknat. Som blev en bit banankaka.
Tror det egentligen blev mindre, men lika bra att ta i! :P
Nu bakar jag minimuffins! 1 innehåller ca 25 kcal.
Framsteg?
53.9 visade vågen idag! Välkomnar det med öppna armar, lets keep it up!
Har ätit flingor till frukost. Jag gillar flingor :)
Funderar dock på att koka mannagrynsgröt, på vatten och sen ha i kylen.. Blir mindre kalorier med vatten men jag tycker det smakar lika bra :)
Ska äta hos mormor & morfar idag. Så det blir mat och fika. Ska försöka äta så lite som möjligt, det är inte så lätt när man är där, för hon trycker alltid i en så mycket hon kan.. Eller ger en dåligt samvete annars.. ;)
Fast hon är världens bästa ändå <3
En pojke med lika stora jeans.
Det finns en pojke med lika stora jeans som mig.
Så fin, så skör, så sårbar.
Den pojken älskade mig, så sa han iaf.
Jag krossade hans hjärta, gång på gång.
Så ung, så dum, naiv och blåögd. Elak.
Jag kunde inte släppa taget, kunde inte släppa nära.
Det finns en pojke med lika stora jeans som mig.
Kanske till och med mindre. Nu är de nog mindre.
Killen jag aldrig kan släppa helt.
Killen jag aldrig kan få, aldrig vara lycklig med.
Det finns en tjej med ett allt för tungt bagage.
En tjej som drar med sig sköra pojkar till botten.
Som inte kan ha en pojke med lika stora jeans.
Ännu mindre en med mindre jeans.
Det finns en tjej som njöt av rakblad och nålar i sin hud.
En tjej som levde bland ett världskrig.
Som mötte en kille - så stark och trygg.
Det finns en kille med en famn stor nog att gömma denna tjej.
Ett hjärta varmt nog att smälta hennes kyla.
En trygghet tillräcklig för att få henne att andas ut.
En kille hon aldrig vill släppa taget om, som vet nästan allt det mörka.
Ändå ångrar hon sig.
Ångrar hennes kyla och elakhet.
Att hon inte gav honom en riktig chans.
Även om hon inte vill leva annorlunda än nu.
Det finns en pojke med lika stora jeans - som inte mår så bra.
Det finns en flicka med ett hjärta av sten - som säger förlåt.
Förlåt.
Recept - Champinjon & Broccoligratäng
88 kcal och jag är proppmätt ! Äckligt känsla :/
- 225 g Champinjoner
- 250 g Broccoli
- 4 st Äggvitor (ca 150 g)
- 40 g Mager ost
- 2 dl Laktosfri lättmjölk
Sätt ugnen på 200 grader.
Stek dem tillsammans med broccolin i en non-stick panna, då behövs inget matfett, man kan använda vatten. Lägg upp dem den form du ska göra gratängen i. Dela äggvitan från äggulan & lägg vitan i en bunke, tillsätt mjölk och ev kryddor. Jag hade i vitpeppar, chili & cayenne.
Sätt in långt ner i ugnen i ca 35 min, tills den fått fin färg.
Hela gratängen innehåller 320 kcal. Det är 37kcal/100g.
Tog egentligen en bättre bild, men den lyckade jag radera tillsammans med orginalet. Smart chey.. Så istället för en bild på hela gratängen fick ni en bild på min kvällsmat.
Gratängen..
Luktar underbart! Får slänga upp en bild när jag ätit sen :)
Dagens intag är, 2 rostade mackor med lågkalorisylt och kalkon. 1 sockerfri redbull. 1 halv kladdkaka + grönt te på fiket. Och gratäng nu.. Hoppas inte det är för mycket.
Har slarvat med att räkna det sista. Fy mig !!!!
Lagar mat..
Står hemma i mitt kök och lagar mat. Till mig själv. Det är väldigt ovanligt !
Ska göra lite matlådor tänkte jag, så jag har fördig mat att värma och så om jag skulle behöva.. Plus att jag vet hur mycket kalorier det är i isf :)
Kanske lägger upp receptet sen, om någon är intresserad?
Skitstart på dagen..
Men, det kan vara vattenvikt, hormoner, maten som ligger i magen, eller att jag inte åt regelbundet så kroppen sög åt sig allt.. finns så mycket som spelar in och jag måste lära mig att livet inte går under bara för att det är lite plus idag, det kan fortfarande bli minus imorn..
Känner mig dock minst 10 gånger större än igår. Hatar denna känsla. Speciellt eftersom jag ska fika med en kompis.. Vill bara ställa in. Men vi träffas ju typ aldrig och hon kommer säkert bli sur och besviken. Plus att jag vill träffa henne. Inte fikat. Suck, tänk vilka triviala problem jag har egentligen, det finns folk som inte har mat för dagen och jag klagar över att behöva fika.. Skäms på mig.
Kroppsliga begär..
Jag vill bli smal, helst smalast.
Jag vill lyckas, visa att jag kan. Att jag klarar det.
Men. Det finns alltid ett men.
Pojken vill ha mig som jag är. Kanske större. Inte mindre.
Säger han iaf.. Jag vet inte..
Jag vill vara supersmal, men jag vill inte förlora honom.
Dags att välja. Jag måste. Eller inte välja, bestämma..
Kan man äta kakan och behålla den?
För det är mitt mål.
Funderingar...
Jag har ätit några chips, druckit te och två små smala morötter. Mest för att verka normal. Det känns ändå ganska okej.. Hoppas bara inte det straffar sig tills imorn..
I helgen ska vi åka bort och då vill jag vara så smal som möjligt. Plus att det säkert kommer bli massa onyttigt.
Det är typ en jobbgrej. Så blir typ läger eller vad man kan kalla det.
Det är svårt att slippa äta då.
Ska nog cykla lite snart. Kanske, jag har troligtvis feber.. Men något behöver jag göra..
Jag vägde mig.
Jag vägde mig imorses. 54.1 kg.. Det är två kilo mer än innan allt gick åt helvete och mitt liv blev kaos, men jag är glad ändå.. På riktigt. Fick till och med för mig att jag var smal förut idag. Så har nog en bra dag..
Men jag vill fortfarande ner. Gärna till femtio..
Åt två rostade mackor till frukost. Drack några smuttar te förut.. Jag är inte hungrig... Jag vill inte äta nått direkt, fast jag vet att jag borde.. Orkar bara inte.
Mitt huvud spränger också.. Måste dricka vatten.. Måste hitta ork.. Vart kan man hitta den??
Brände för övrigt 300 kcal på cykeln igårkväll :)
Skapa..
Jag vill måla.
Jag måste cykla.
Vad ska jag göra?
Ha! Jag kan ju inte ens måla.
Vem försöker jag lura..
Farfar..
Inatt drömde jag om farfar.
Han vandrar inte längre på denna jord. Han sitter istället på ett moln och tittar ner på allt som sker.
Jag saknar honom fortfarande efter alla dessa år. Kan det varit 2004 tro? Kanske innan.
Årtalen flyter lätt ihop för mig. Det var ett jobbigt år med mycket sorg vet jag iaf.
Det kändes som att han ville säga mig något. Visa mig något. Men vad?
Vi var på torpet. Letade efter någon. Gömde oss för något.
Men det var ljust och fint.. Så fint.
Jag saknar honom så. Han fattas mig.
Where are you?
Vart är Danni?
Någon som vet vad som hänt med Ohnightdreamer?? :( <3
What happend?
Det är måndag idag. Jag sa att jag skulle väga mig. Jag ljög. Eller, det blev inte så.
Jag vaknade imorses/förmiddags med en sån värk att jag bara ville ligga kvar i sängen och sova bort dagen.
Magen var svullen, säkert mens och ibs skit. Så jag ville inte förstöra dagen mer..
Jag åt ju faktiskt två mackor till frukost också. Vad fan tänkte jag där?
Det är dock det enda jag ätit idag, nu när jag tänker efter.. Va fan?? :P
Hm.. Kanske inte borde äta nått då? Eller ska jag det? Fan.. Ångest.
Från mobilen
Varje gång jag tänker: jag ska inte tex äta, ta en godis osv.. Så gör jag det. Varför?
Jag är fet - därför är jag äcklig.
Alla goda ting är tre
Dagens tre bra:
- Jag har pluggat bra, och ska fortsätta nu.
- Jag såg nästan mina magrutor förut, helt galet överraskade blev jag, och glad !!
- Det finns så fina människor därute som tar sig tid att lämna fina kommentarer till lilla mig, det gör mig alldeles varm och glad. Tack <3
Put your glasses on - time to look smart.
Stress. Stress. Stress. Jag är sjukt stressad. Varför? Jag vet inte.
Jag har väl läget under kontroll?? Ja. Eller?
Kommer vara borta hela helgen. Åker tidigt imorgon och kommer hem söndagkväll..
Åker utan pojken så ska försöka att slippa maten :)
Dock så kommer det vara minst ett restaurangbesök med på schemat som jag inte vet hur jag ska göra med.
Kanske man kan ta en sallad utan dressing och spela på sin laktosintolerans? (som jag har).
Kan ju ha glömt mina piller?? ;)
Får fundera på detta.
Ni är fina, starka, värdefulla <3
WeHeartIt
Ska sätta mig och göra läxor nu. Ligger ju lite efter nu när jag varit sjuk..
Har säkert sjukt många inlägg att läsa från alla fina bloggar jag följer också !! <3
Men först skolaarbete....
Friskare!
Äntligen friskare! Har inte orkat göra mer än att sova typ. Sova och äta. Har väl kanske inte vräkt mig i massa mat så men de känns som allt är mycket när man inte gör något.
Måste ta tag i mig själv och ställa mig på vågen, men ju längre tid det går desto räddare blir jag. Jag har ialla fall bestämt måndag nu. Så jag kan samla upp mig lite. Hoppas på en nådig siffra. Ska ju få mens när som helst också.
Crap !
It's a storm going through my body.
Har sovit bort hela dagen. Vilket betyder att jag inte ätit massor. Det är bra.. Får nog mens imorn dock. Fuck.. Ska bli bättre på att uppdatera, måste bli friskare bara... <3
I'm sick.
Jag är sjuk och har sovit bort hela denna dagen. Ätit kräm och kyckling med ris.
Jag är fet fet fet fet fet.
Har massa feber och skit. Om jag orkar ska jag skriva ett inlägg om helgen på den skyddade bloggen.
Förlåt för att jag är världens sämsta just nu..
Enda bra är att matlusten tryter.
Tar en paus.
Åker bort över helgen, samlar krafterna och kommer tillbaka senast måndag.
Ta hand om er, det ska iaf jag göra.. Jag måste det.
