Åttahundraarton.

Frukost: 2 bananer & tre jordgubbar +191 kcal
Mellis: Gurka +22 kcal
Lunch: Ramen Nudlar +180 kcal
Eftermiddagsfika: 1 kaka, 1 muffin, 1 halv kärleksmums +308 kcal
Kvällsmat: 1 varm macka med makrill & ost, gurka och dipp +267 kcal

Motion:
Stallet -150 kcal
Städat och lite sånt med.
Ska nog köra styrka också sen, måste egentligen men har så s**ans ont.
Urk. Låter som en dum ursäkt, men så är det. Jag har alltid ont, men vissa dagar mindre och vissa mer. Idag är det mer. Ah well..

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0