Hur äter jag ?
Jag kanske inte alls äter mer mat? Bara mer regelbundet?
För när jag räknade igen de senaste dagarna, överslag så klart, landade de mellan 1500-1600 kcal och då har jag tränat på det... Om jag räknat rätt. Men är ganska bra på att räkna om jag får säga så själv :p
Så idag har jag laddat upp med keso, risifrutti, banan, sockerfri nyponsoppa och lättmjölk! Köpte dessutom äpplekanel bröd! Det är svårt att kriga mot sitt huvud.
Speciellt när mitt huvud vill olika saker. Den vill ha en kropp tunn som luft, den vill ha en stenhård musklig fit kropp och den vill ha en frisk, stark och orkande kropp.
Kommentarer
Trackback
