Alla goda ting är tre

Dagens bra:
  • Åt onyttig mat med pojken till frukost OCH lunch (är bra för han blir glad.)
  • Hetsade INTE utan tränade istället och har idag bränt 1000 kcal!
  • Det har varit jättevarmt och skönt så har suttit ute och njutit av solen  :)
Dagens dåliga:
  • Åt onyttig mat till frukost OCH lunch
  • Har synliga bitmärken på armarna, axlarna, knäet (!)
  • Min mage är svullen och gör att jag känner mig fetare än vanligt.

Alla goda ting är tre

Dagens bra:
  • Blev en längre promenad än väntat
  • Haft en superrolig dag
  • Blivit kallad smal & fått beröm för min kropp
Dåligt:
  • Galet trött & har ont
  • Blev yr och snurrig mitt i allt.
  • Tvekade på mig själv och lät det nästan gå ut över dagen..

Alla goda ting är tre

Tre bra:
  • Jag har städat.
  • Jag har fikat men ändå hållt mig under dagens mål.
  • Har träffat pojken idag, som jag längtat!! <3

Alla goda ting är tre

Tre bra:
  • Blev en promenad idag, trots värk.
  • Har inte vägt mig.
  • Inte räknat kalorier så "maniskt" idag men ändå hållt mig på hyfsad nivå..

Alla goda ting är tre

Detta är något jag ska försöka börja med igen. Tycker ni borde haka på!
Man ska skriva tre bra saker som man gjort under dagen, eller som hänt, eller 3 bra saker om sig själv.
Kan även skriva tre dåliga, eller mindre bra saker, men man måste skriva tre bra också! ;)

Bra
  • Jag har på mig ett par jeans som jag köpte för ca 6 år sen och dem är stora på mig över låren. Känns faktiskt jättebra med tanke på att jag drack igår. Och ätit onyttigt hela helgen.
  • Min mage är ganska platt idag.
  • Åt en onyttig "lyxfrukost" med pojken idag och kunde faktiskt njuta av den.
Dåligt
  • Har ont i kroppen idag och kan därför inte träna.
  • Att jag känner mig dålig för att jag inte tränat idag men ändå äter. Det måste få vara okej med såna här dagar ibland?
  • Ligger i soffan med 1 långärmad, 1 stickad tröja, 2 filtar, sockar + raggsockar och fryser.

Alla goda ting är tre

Dagens tre bra:
  • Jag har inte suttit stilla så mycket
  • Jag är inte hungrig/sugen
  • Jag har vaxat benen för första gången någonsin!

Alla goda ting är tre

Dagens tre bra:
  • Jag har pluggat bra, och ska fortsätta nu.
  • Jag såg nästan mina magrutor förut, helt galet överraskade blev jag, och glad !!
  • Det finns så fina människor därute som tar sig tid att lämna fina kommentarer till lilla mig, det gör mig alldeles varm och glad. Tack <3

Alla goda ting är tre

Dagens bra:
  • Jag har druckit mycket vatten
  • Jag har iaf kommit igång med arbetet
  • Pojken förstår att mina plötsliga utbrott är för att jag mår dåligt just nu
Han är fin han <3

Alla goda ting är tre

Söndagens:
  • Jag var inte bakis
  • Jag åt inget förrän klockan 18. Idag är jag inte så glad över detta, men igår kändes det bra..
  • Jag hade sex (seriöst, kom inte på något annat!)
Dagens:
  • Tog sovmorgon (ofrivilligt, men ändå behövligt)
  • Pojken lagade mat (nyttigt och gott!)
  • Jag köpte cola zero på burk för typ 3.90 ;)

Alla goda ting är tre

Dagens bra (hitills iaf)

  • Har inte räknat in kcal, men har iaf bränt över 400 kcal so far ! :)
  • Låter som att min mage kommer igång nu, den typ vrålar!! :P
  • Det är en solig höstdag idag!

Alla goda ting är tre

Dagens lista:
  • Jag frågade en annan kompis om den ville gå med mig när den första dissade. Det brukar jag aldrig göra, så det var bra! Behövde röra på mig..
  • Jag hällde ut shaken när jag var mätt istället för att trycka i mig resten "bara för att".
  • Jag har börjat lägga in mer bilder i inläggen. Vilket jag tycker är roligare.. Vad tycker ni?

Alla goda ting är tre

VisaMigBort tyckte att man skulle skriva minst tre BRA saker med sig själv. Tanken (som jag uppfattade det) var att man skulle skriva tre positiva saker med sin dag/sig själv. Vilket är en jättebra idé ! Hur ofta berömmer man sig själv? Jag gör inte det iaf!
Så funderar på om jag kanske skulle göra som henne och försöka skriva något varje dag. Inte för att få mig att framstå som "bättre än andra" eller självupptagen utan för min egen skull..
  • Jag har tagit kontakt med en gammal vän som jag ska träffa senare idag.
  • Min yrsel har släppt nu.
  • Jag åt två kakor som min mormor bakat och som jag älskar, det brukar jag inte tillåta mig själv om jag inte är hos henne, men idag gjorde jag det. Fick dem helt nybakta och det var faktiskt värt dem extra kalorierna. Varenda tugga.
Hoppas ni också varit med om något positivt idag ? :)

RSS 2.0