Träning :)
Kompromissade lite.
Satte mig på cykeln som uppvärmning och slutade på 100 kcal så jag inte skulle fastna där för länge.
Sen så körde jag styrka. Mest mage och armar. Skönt!
Det var nog bra att jag satte en gräns för jag kände hur svag jag var i kroppen idag!
Skumt.. För jag har inte överdrivit mitt tränande det sista och har ju ätit i helgen.. Massor alltså.
Men jag är svag i kroppen. Kanske är kvarlevor från igår?
Nu sitter jag med en stor redbull light <3 Sen blir det Top Model Sverige, choklad kvarg och sen sängen!
Kommentarer
Trackback
