Som sagt, lite framsteg, mycket bakslag.
Helt förstörd. Story of My life just nu?
Motionerat bra idag och ätit helt okej. Så hände en grej och panik... Mat mat mat. Tränat bort lite mer än 800 idag och landar på +1200 kcal. Ni kan ju själva räkna ut att jag ätit massor idag.
Vad fan tänker jag med?! Jag kan inte dämpa nedstämdheten med mat. Jag ska inte bli en tröstätare. Eller fetare. Sluta förstör för mig själv.
Och tack för den otroligt smarta och genomtänka kommentaren. Schysst... Som om det vore så lätt? Pfft.
Svarar för övrigt på kommentarer imorn. När jag kommit hem. Eller nått sånt. Om jag kommer hem imorn.
Det är en ny dag imorgon, som man säger man lär sig bäst av sina egna misstag <3 hoppas du mår bra?<3
Vi verkar följa varann typ, har nog också blivit en som tröstäter :( men nu slutar vi, båda två. Vi klarar det ! Styrkekramar<3
Vännen, du klarar dethär, det är bara att försöka, ramla 7 gånger, res dig upp 8 du vet. Jag tror på dig, så börja tro på dig själv fröken, förstå hur duktig du är.
Puss puss puss! Tänker på dig
Usch känner igen mig i det, har varit tröstätare när jag gick på mellanstadiet :/
Sv: Jo, kursen var jätteintressant även om det var lite tjorvigt med alla gener, mönster och blandningar :)
Jag har haft riktigt kassa dagar men nu verkar jag vara på rätt spår :D
Hur mår du? <3
Kram
