Ingen matlust.
åw hoppas det blir bättre ! kram
Sv: Förlåt att det har tagit en halv evighet för mig att svara men jag är som dig i en svacka. Bloggen, kommentarer och mailen hamnar sist. Ibland mår man bra, gör vad man ska men jag äter för mycket, dåliga saker och tränar för lite.
Men jag har varit deprimerad i 7½ år och jag vet att det kommer bättre perioder och det tror jag om dig också. Det finns ett ljus i tunneln.
Du har ju ändå mycket att ta tag i. Du har flyttat ifrån din pojkvän och det är klart du mår dåligt, det skulle ju få vem som helst att må dåligt! Det enda du måste göra är att acceptera det och sedan ta en sak i taget. Även om det du behöver göra massor, så gör en sak åt gången. Man kan inte göra flera saker samtidigt. Gör en lista kanske? Då slipper du ha det i huvudet.
Hoppas du mår bättre snart! <3 <3
hoppas allt blir bättre! Styrkekramar.
