IN/UT

IN:
Frukost: Yoghurt 132,6 kcal --> 133 kcal
Lunch: 352 kcal

UT:
Promenad: -171 kcal
Handla: -63 kcal

Resultat: 251 kcal

Jävlar. Laxen var de som innehöll mest! Eller, nee, såsen gjorde de, men jag tog så lite.
Gjorde mos som innehöll 76 kcal/100 gram. Helt okej tycker jag.


Kommentarer
Postat av: L

Kul att du har gått ner i vikt :D



Jo men det är ju skit bra ju! Sån mat är ju bäst, då blir man mätt men inte fet ;)



Jaha, men fan va skönt! Jag tjatade lite på min kompis på fb nu om att vi måste börja träna snart! haha Vill verkligen inte gå dit ensam nu när det är så trångt och jobbigt :P



Okej, men kan det inte vara bra att gå dit då? Du äter ju ganska bra, om du går ensam så att ingen annan hör vad läkaren säger?`För dom kan ju faktiskit ha en lösning så du mår bättre :)



Nej jag tror inte jag är det. För jag kan prata med folk (som syster, mamma, bror, kompisar) om att jag har jättestor mage och de håller med och så. Sen tycker dom inte jag är tjock på andra ställen, bara där..



Nej men det blir så ibland. tycker lite synd om min kompis bara eftersom vi fick dra hem :P

Nja har gått upp ett halvkilo i helgen, så lite gjorde det nog. Men ska gå ner igen!



ohh, den viktnedgången gillade jag ;)

Fast detta va inte så mycket efedrin tror jag, men märker jag besvär så får jag avbryta bara. Hoppas bara jag går ner lite innan :)



Känns skit bra för när man läser om det är det skit många som går ner sjukt mycket på kort tid! Men sen läste jag någonstans med att dom kunde stoppa vissa från att gå ner i vikt :/

Tack för länken :)

<3<3

2011-03-15 @ 12:19:49
URL: http://nootherway.webblogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0