IN/UT
IN:
Frukost: 190 kcal
Fika: Kaka + cola zero 120 kcal
Kvällsmat: Sushi 350 kcal (tar i lite men a...)
Bio: Lite popcorn och lite godis 500 kcal (?)
UT:
Ridning: -152 kcal
Promenad: -372 kcal
Kommer inte träna mycket idag, finns ingen tid tyvärr.. Men äta mer. Sushi och bio (popcorn).
Sug.
Kommentarer
Trackback
