IN/UT
IN:
Frukost: Latteshake 104 kcal
Kvällsmat: Räksallad 500 kcal? (överdriver nog men a...)
UT:
Cykel: -100 kcal
Cirkelträning: -152 kcal
Ridning: -137 kcal
Paddla: -105 kcal
In totalt: +604 kcal
Ut totalt: -494 kcal
Resultat: +110 kcal
Kommentarer
Trackback