Love hurts.

"Jag saknar dig"

Så kan han väl inte bara ringa och säga?? Jag saknar honom också, men hade accepterat läget liksom. Men nu?
Började stortjuta iaf. Så låg vi och pratade massa om allt och inget. Genom telefonen alltså.

Jag får panik.
Måste ut och gå och rensa huvudet lite. Men det regnar. Fast å andra sidan... Kläder efter väder? :-)

Hur ser eran lördag ut? Puss på er alla fina <3

2012-09-29 @ 09:21:05 Permalink Little J Kommentarer (1) Trackbacks ()

Full och sånt.

Jag är full och tjock och allt annat man känner sig på fyllan. Galet fylld med luft också tydligen :s

Pinsamt!!!

Jag försökte skita i min väns hårda ord och äta ändå. Så nu har jag ätit way to much.
Vilket innebär att jag måste måste måste träna imorn. Så är det bara. Inga men.

2012-09-29 @ 01:22:06 Permalink Little J Kommentarer (0) Trackbacks ()

Ska du äta nu med?

Fick skäll av en kompis för att jag åt lunch när jag skulle bort ikväll och äta.

Nu känner jag mig jättedum som ätit idag.

Har gymmat, PW & ridit.

2012-09-28 @ 15:01:43 Permalink Little J Kommentarer (0) Trackbacks ()

Tack!

Tack för era tips och erfarenheter!
Så skönt när man har några man kan fråga och få hjälp av <3

Har knappt sovit inatt. Drack lite proteinmjölk till frukost och sen vet jag inte hur resten av dagens intag blir för jag kommer få åka direkt från skolan till jobbet. Panik.

Ska inte gymma idag dock. Men kanske gå en promenad för att vara stöd åt min vän. Hur jag nu ska orka det.

Några förslag på nått snabbt och inte för onyttigt jag kan äta? Hinner inte laga nått, men hoppas jag hinner köpa nått på typ pressbyrån eller nått sånt!

2012-09-27 @ 08:41:36 Permalink Little J Kommentarer (1) Trackbacks ()

Konstant trött

Hur vet man om man börjat bryta ner sina muskler? Känns som jag orkar mindre och blir svagare och tröttare.

Dessa problem.

Hur går det för er mina fina? Ni är så tysta :/

2012-09-26 @ 16:10:15 Permalink Little J Kommentarer (5) Trackbacks ()

Mobilen.

Jag har inte bloggat från datorn i veckan, därför jag inte svarat på kommentarerna! Ska göra det så fort jag får tillfälle!

Har varit och tränat idag. Inte ätit än dock. Stressad till Max!

Nu ska jag snart till skolan. Blir en lång dag där både idag och imorn.

2012-09-26 @ 10:41:51 Permalink Little J Kommentarer (0) Trackbacks ()

Sova!

Tog en till PW :-) Så skönt!

Var hungrig när jag kom hem så åt yoghurt och en proteinbar. Så det så.
Vill inte bryta ner mina muskler!

2012-09-25 @ 23:24:42 Permalink Little J Kommentarer (0) Trackbacks ()

En av två!

Blev en PW nu på eftermiddagen. Ska gå en till sen ikväll :-)

Om jag orkar!

2012-09-25 @ 17:42:13 Permalink Little J Kommentarer (0) Trackbacks ()

Tränat!

Två pass avklarade! :-)
Det regnar så får se hur de blir med PW. Inte så kul i regnet. :-(

2012-09-25 @ 12:18:15 Permalink Little J Kommentarer (0) Trackbacks ()

I fas.

Tränat ett pass. Ridit och sen en PW.
Ätit lunch, proteinbar å tre godisbitar.

Kan bli nått mer. Sallad kanske?

Imorn är de två pass och ev två PW på schemat. Stallet med. Passen är 2x30 min så inte så mkt som de låter kanske men :P

2012-09-24 @ 19:32:41 Permalink Little J Kommentarer (0) Trackbacks ()

Rör på dig!

2h träning idag.
Imorn är börjar en ny vecka med nya möjligheter och nya chanser.

Kämpa kämpa kämpa J!

2012-09-24 @ 00:09:18 Permalink Little J Kommentarer (0) Trackbacks ()

Bra J.

Orsbågar & smör. Smart.

2012-09-23 @ 02:41:20 Permalink Little J Kommentarer (0) Trackbacks ()

Vilodag

Idag är de tänkt att jag inte ska träna.
Hade inte orkat det ändå. Min kropp är om möjligt ännu mer trött idag.

Den skriker efter mat också. Ätit massor idag. Ska dricka ikväll med. Katastrof!

Måste måste måste skärpa mig med maten så de inte blir allt eller inget jämt!

2012-09-22 @ 16:44:51 Permalink Little J Kommentarer (1) Trackbacks ()

Tjock tjej.

Jag känner mig fet.

Köpt jeans som är höga i midjan. Sa att jag kände mig bred i dem. Då sa min vän till mig: Bred? Jag säger som kaptenen: "Vi tittar nog inte i samma spegel för saker och ting verkar bli breda"
Du är allt annat än bred J.

Fin vän det där :*

Känner mig ändå stor och fel. Skönt att ingen annan verkar se det dock.

2012-09-21 @ 22:35:31 Permalink Little J Kommentarer (0) Trackbacks ()

Fikapaus.

Nu har vi fikat. Massa kakor.
Jag vet att jag ätit dåligt denna vecka generellt sett, och jag känner mig ganska kass, men ändå får jag dåligt samvete.

2012-09-21 @ 19:02:47 Permalink Little J Kommentarer (0) Trackbacks ()

Orkeslös.

Jag har lite ont i magen.
Jag har köpt ett par jeans i mindre storlek än vanligt.

Jag har ätit en kanelbulle och ett äpple.
Jag har tränat imorses.
Jag ska äta tacos & marängsviss ikväll.

Det känns ganska jobbigt.
Jag har köpt cola zero and that's it.
Alla andra har massa godis med sig.

2012-09-21 @ 16:17:53 Permalink Little J Kommentarer (0) Trackbacks ()

Fredag!

Tränad och klar. Snart frukost/fika eller nått sånt..

Ska försöka äta vad jag vill idag och inte vad jag tycker att jag borde. Då blir det för lite. Måste lyssna på kroppen ibland.

2012-09-21 @ 10:23:15 Permalink Little J Kommentarer (0) Trackbacks ()

Ännu en dag har passerat.

Jag har tränat och gått en PW nu. 
Fick ont i bröstkorgen och kände att jag inte skulle orka upp imorn och köra ett pass om jag inte åt. Så nu har jag ätit majs och nudlar. Det tillsammans med ett äpple och en bakelse är som sagt dagens intag. 
 
Vart en stressig och "tung" dag. Inte haft riktigt med ork för att hålla igång så som jag gjort men heller inte haft tid till att äta. Eller som en friskare människa skulle sagt, inte tagit mig tid till att äta. 
 
Jag ska träffa en kompis och äta frukost imorn. Sen ska jag iväg. 
2012-09-20 @ 23:10:12 Permalink Little J Kommentarer (0) Trackbacks ()

Kall.

En bakelse och ett äpple har jag ätit idag. Än så länge.

Ridit. Ska träna och sen ut och gå. Jag är trött.

2012-09-20 @ 19:23:16 Permalink Little J Kommentarer (1) Trackbacks ()

You better die young.

Känner mig trött och apatisk. Sitter och stirrar på skärmen och väntar på att få sova. 
Orkar inte tänka. Känner ett behov av att sätta upp regler. Om maten. Träningen med kanske.
Göra ett matschema kanske? Förbjuda saker jag inte borde äta, fast det kan ju trigga mer iof. 
Och tanken med att förbjuda dem skulle vara så att jag slipper må dåligt över att ätit de, så motsatt effekt är inte önskad.
 
Får se.
2012-09-20 @ 01:35:47 Permalink Little J Kommentarer (0) Trackbacks ()

Värdelös.

Jag har tränat två pass och gått en PW idag. 
Det kändes bra. Nu har jag ätit MASSA chips och choklad. Känns inte likabra. 
Varken fysiskt eller psykiskt för min mage värker något otroligt. 
 
Jag borde träna bort det tänker jag, men jag orkar inte och behöver sova.
Imorn får det bli ridning, PW och gym. 
 
Snart helg. 
2012-09-20 @ 01:05:05 Permalink Little J Kommentarer (0) Trackbacks ()

Det gör ont.

Idag värker det i hela mig. Mina ben är jätteömma och det är jobbigt att bara gå på plan mark.

Ändå tvingade jag mig runt den vanliga PW-rundan i spöregn. Ändå ska jag träna två pass sen. Dock så avstod jag från att rida.

Vad tänker jag med? Jag är orolig över om jag klarar av att träna men tanken på att avboka ger mig ångest. Då missar jag ju en timmes träning. Jag som ska äta onyttigt ikväll med mina vänner.

I helgen ska jag åka bort. Då finns det ingen möjlighet eller tid till träning och maten kommer bli serverad. Hemkt att säga, men jag tror faktiskt jag ser fram emot det. Även om jag vill träna och äta som jag vill så behöver kroppen få vila och få i sig ordentligt med mat. Då slipper jag dessutom planera maten.

2012-09-19 @ 15:47:04 Permalink Little J Kommentarer (0) Trackbacks ()

Crunchy Corn

Provade den nya chokladen idag. Den var farligt god. Inte bra. 
Tur den inte fanns i 200g.
 
Har visserligen tränat idag. Gick en PW med. Jag vet inte. Jag är så trött. Borde sova.
 
Åt lite spagetti med köttfärssås idag, mest sallad. Sen ett äpple & en proteinbar och nu ikväll chokladen och plommon. 
 
Jag kan inte tänka. Är det för mycket? För lite? Lagom?
Vad tycker ni, vad tycker jag? Vad borde jag tycka? 
 
Jag vet varken ut eller in. Vad är för mycket träning? För lite? Lagom? 
 
Har jag snurrat tillbaka ner i spiralen igen? 
2012-09-19 @ 01:06:26 Permalink Little J Kommentarer (3) Trackbacks ()

Fitness tjej?!

Jag blev kallad fitness tjej igår. Say what?! 
Som om jag skulle ens vara i närheten av det. Galet. Men ändå lite roligt att höra att man är fit liksom ^^
 
Idag har jag kört ett pass för magen och ridit. Sen ikväll ska jag ta en PW. Så det blir en ganska lugn dag idag. Imorn är det två pass som står på schemat. Kanske rida och PW också. Om jag orkar och har tid.
Skolarbeten som måste bli gjorda också. Suck. 
 
2012-09-18 @ 15:55:49 Permalink Little J Kommentarer (1) Trackbacks ()

Lite nytt och mycket svett!

Det blev lite nya kläder till träningen idag :) Beställde linne och byxor ^^ Eller leggins är det :)
 
Idag har jag kört pass. 2 timmars hårdträning blev det. Sen en PW på det. Skönt! 
Jag försöker göra skolarbete men kommer ingenstans.. 
 
2012-09-17 @ 23:58:03 Permalink Little J Kommentarer (2) Trackbacks ()

Mobilblogg..

Svarar på kommentarer när jag har datorn! :-)

Snart är det dags för träning! Veckans första pass och säkert de tuffaste med ;)

Jag sitter med en påse godis hos mig. Tagit två bitar. Jag vet att jag borde sluta äta godis, men det är skitsvårt :/ pinsamt :p Men det har inte gett mig ångest än så försöker ta de med ro!
Äta för att jag vill och det är gott inte för att det är där och jag "måste" som jag brukar få för mig.

2012-09-17 @ 16:48:23 Permalink Little J Kommentarer (3) Trackbacks ()

Sur tjej.

Är med kompisar. Skulle äta lunch och jag ville ha en sallad. Men nej... För alla ställen jag föreslog dög inte till min ena vän utan hon skulle promt äta på enda stället de inte hade sallad på.

Tack för den...

2012-09-17 @ 13:15:52 Permalink Little J Kommentarer (0) Trackbacks ()

Ont i magen.

Idag har jag ont i magen. Inte kul. Har mina smaljeans på mig men nu känner jag mig stor bara för magens skull.

Tog en bild på den i fredags förresten. Den finns på min skyddade nu. Kan faktiskt se att det hänt lite med den sen jag börjat träna.

Idag blir det mer träning. Om magvärken släpper. Det måste den.

2012-09-17 @ 11:16:23 Permalink Little J Kommentarer (4) Trackbacks ()

Vad är det här?

Nu har jag gått en PW till. Samma runda. Har alltså bränt 815 kcal idag. Räknade inte sista rundan men vet att bara det varvet är 250 och började innanför de så egentligen mer men sak samma.

Sjukaste är att jag skulle lätt kunna gå ett varv till! Och att jag inte är hungrig. Så idag måste jag tyvärr erkänna att jag slarvat med maten. Hamnar kanske på plus/minus noll idag typ?

2012-09-16 @ 23:32:27 Permalink Little J Kommentarer (2) Trackbacks ()

Idag.

Idag så har jag gått i två timmar. 565 kcal brända. Ätit gröt till frukost och sen en persika. Nu snickerskaka. Stor bit också.... Och vindruvor.

Kanske ska gå en bit till?

2012-09-16 @ 21:24:17 Permalink Little J Kommentarer (0) Trackbacks ()

Crossen!

Blev 30 min på crossen med!

2012-09-15 @ 16:30:04 Permalink Little J Kommentarer (0) Trackbacks ()

Lördag

Blev ingen PW innan jobbet. Men har gått en nu. Vill gå en till dock.

Men det är INGEN av mina vänner som kan. Sjukt! Så då får jag gå själv igen isf. Inte jättekul.. Men får se. Jag vill ju...

2012-09-15 @ 13:43:51 Permalink Little J Kommentarer (0) Trackbacks ()

Sova!

Sidvagns! Hoppas på att orka upp och ta en PW innan jobbet! :-)

Haft en bra fredag? :*

2012-09-15 @ 00:58:46 Permalink Little J Kommentarer (0) Trackbacks ()

Fredag

Det blev en PW sen också. Behövde rensa huvudet lite. Ska nog inte träna imorn eller söndag.

Har känt mig yr och konstig idag. Kanske ska lyssna på kroppen ibland. Kommer troligen bli en PW iaf. Räknar inte det som träning. Det är mer motion eller aktiv vila ;-)

Blev kycklingsallad till kvällsmat. Sen några godisbitar också. Ätit en shake utöver det idag. Undra hur mkt de blir? Undra hur mkt jag bränt?

Åt rätt mkt igårkväll nämligen. Helt utan orsak. Bara åt ändå. Värdelöst.

2012-09-14 @ 21:53:51 Permalink Little J Kommentarer (1) Trackbacks ()

Work hard, play hard!

Crosstrainer, pass, gymma. Känns bra!

Ska ev gå en PW med. Men det är spöregn ute. Inte så kul...

2012-09-14 @ 11:49:56 Permalink Little J Kommentarer (0) Trackbacks ()

Workout!

Körde en stund på Crosstrainern, ett pass i gymmet och sen en PW! ^^

2012-09-13 @ 22:26:28 Permalink Little J Kommentarer (0) Trackbacks ()

Träningspepp!

Kom hem till mina föräldrar idag och där stod det en kasse med nya träningskläder till mig :D Bara sådär :P

Inga brallor tyvärr men svettröjor och en skitsnygg running jacka och lite sånt ^^

Fick det för att jag är så duktig som tränar så hårt :-) Peppad till Max nu!!

2012-09-13 @ 14:55:11 Permalink Little J Kommentarer (2) Trackbacks ()

Sunshine!

Solen skiner idag. Härligt!

Magen är ganska platt faktiskt. Är trött men ska träna ikväll tänkte jag. Än så länge. För jag åt godis förut.

Okej, inte därför jag ska träna egentligen men a :p

Vad ska ni hitta på?

2012-09-13 @ 12:32:05 Permalink Little J Kommentarer (0) Trackbacks ()

Ojojoj....

Försöker komma ikapp bloglovin fortfarande! :P
 
Idag tränade jag bara ett pass. Bara och bara. Borde inte tränat alls för jag har väldigt ont och är kanske på väg att bli sjuk. Hemska tanke. Nu ångrar jag dock att jag inte vart ute och gått idag. Så får se om jag blir piggare sen.
 
Igår så gick jag en pw 6 km. Plus en runda med hunden. Sen så blev det ett pass på gymmet. Efter det red jag och sen på kvällen var det samma pw-runda igen. Jag vet inte exakt hur lång den är men 5-6 km. Måste mäta igen, har glömt av :P
 
Åt dock mycket igår. För att vara mig. Fast jag inte var så hungrig. Kände bara att jag behövde det.
Nu har jag ätit lite godis ikväll. Och fralla. Mår sjukt illa. Det är för övrigt dagens intag. Plus cola Zero och vatten. Inte bra J... Men men. 
2012-09-12 @ 20:10:50 Permalink Little J Kommentarer (1) Trackbacks ()

SHIT!

352 inlägg att läsa igenom :O
2012-09-11 @ 12:17:37 Permalink Little J Kommentarer (2) Trackbacks ()

Hej hej!!

Har inte haft tid att blogga.. :(
 
Hemma från ett träningspass precis. Så ska äta lite lunch, sen svara på kommentarer och läsa ikapp bloglovin <3
2012-09-11 @ 12:14:09 Permalink Little J Kommentarer (0) Trackbacks ()

Intag idag.

2 skålar kött/grönsakssoppa. Två frallor med smör och ost. 1 relativt liten bit kolapaj. 2 rutor mörk choklad. Smakat på vaniljproteinshake. 1 cola light. Vatten. = ?
2012-09-05 @ 20:46:15 Permalink Little J Kommentarer (3) Trackbacks ()

Leave some morphine at my door.

Träning frigör endorfiner som gör att man blir glad. Frågan som dykt upp är dock om jag tränar för mycket?
 
Tänk om det är så? Att jag fått en ny inrikting på mina mat-relaterade problem?
Idag har jag gått en lång promenad, ridit, tränat dubbla pass. Ska jag vara ärlig skulle jag kunna gå ut och gå en promenad till. Bara för att. Men nej. Dags att sätta stopp. 4 gånger på en dag får räcka. 
 
Hur ska jag göra imorgon?
Jag hade tänkt att träna imorgon med. Gymma. Jag tänker att om jag orkar göra det så gör jag nog det, men om kroppen säger ifrån, vågar jag låta bli då? Det måste jag kunna göra. För så gör friska människor. 
Då kan jag med?
2012-09-05 @ 19:42:43 Permalink Little J Kommentarer (1) Trackbacks ()

Det rullar på!

PW, gym och ridning blev det idag. Bra jobbat! 
Nu är jag trött. Väldigt trött.. Så snart blir det sängen. 
 
Imorn är det 2 träningar, stallet och kaaaanske en PW om jag orkar & hinner. 
Försöker köra på medan det finns ork och lust. :) Det är roligt och jag mår bra av det! ^^
 
Hur har eran dag sett ut? :)
2012-09-04 @ 20:39:43 Permalink Little J Kommentarer (1) Trackbacks ()

Outside the box.

Ångesten verkade inte släppa igår. Kändes ganska så hopplöst. 
Gick efter ett tag ändå hem till mig. Har ju min älskade vovve som stöd, så det gick bra. 
 
Sen så gjorde jag något jag aldrig vågat göra förut.
Bjöd hem en kille jag knappt känner för att prata eller nått. Kolla på tv.
Ångrar det inte och har gått runt och känt mig lätt som en fjäder hela dagen. Pratade och myste och fick massage. Hade det bara väldigt härligt ;)
 
Detta är en sjukt stor grej för mig eftersom jag är jätteblyg och osäker när jag är nykter. Visst kändes det lite konstigt i början, men sen släppte det. Så skönt att bara kunna vara med någon annan. Mysa och prata och framförallt skratta ett ärligt skratt. Det har inte blivit många timmars sömn inatt minsann. Haha. 
 
Har vart ute på en PW i förmiddags med. Ätit lunch redan dock. Ska iväg och äta igen sen. Lite ångest för det, men varför? Ska faktiskt träna ikväll. Äntligen :)
2012-09-03 @ 13:34:52 Permalink Little J Kommentarer (5) Trackbacks ()

Det gör ont.

Det gör ont i bröstkorgen. Vänster sida. Hjärtat kanske?
Jag har ångest. Jättemycket ångest och jag vet inte vart jag ska ta vägen. Går jag hem till mig kommer jag säkert skada mig. Eller göra något dumt. 
 
Jag vill visserligen lätta på trycket, men är det värt det? 
Klippa, skära, skada. Straffa. Det är en mörk dag för mig idag. Kanske är det nattens hets eller helgens alkohol. Gårdagens strulande eller det faktum att jag inte tagit mina anti-depp på två dagar? 
 
Vad ska jag göra? Har försökt att hitta på något men ingen av mina vänner kan idag. Skulle sett på film med en kille, men inte när jag mår såhär. Hade vi känt varandra bättre hade det vart en annan sak, men vill inte skrämma ihjäl stackarn. 
 
Lägga mig i badet kanske? Vad händer om man somnar när man badar? Vaknar man om man skulle glida ner under vattnet? Det måste man väl ändå göra?? Drunka måste vara värsta sättet att dö på? Usch, hemska tanke. Är faktiskt inte rädd för att dö, men jag är rädd för att dö genom kvävning. Galet va? 
 
Förlåt. Inte meningen om jag triggar. Måste lätta på trycket så gott det går och detta är det mildaste sättet jag kan komma på. 
2012-09-02 @ 17:44:52 Permalink Little J Kommentarer (2) Trackbacks ()

Äcklig tjej.

Jag har legat med ångest hela dagen. Planerat sätt att skada mig på eller ta livet av mig på. Varför?

För att jag är helt värdelös som alltid ska äta massa massa på fyllan.
Mitt i natten när jag kommer hem. Idiot. Borde sluta köpa hem mat. Finns de inget att äta kan man inte äta.
"Det gör inget, det är ända gången du äter ordentligt ju". Eh?
Jag skäms, jag är förbannad jag vill gräva ner mig någonstans bara... Jävla skit. Jag är så otroligt jävla dum i huvudet.

Idag är ingen bra dag.
2012-09-02 @ 16:45:41 Permalink Little J Kommentarer (0) Trackbacks ()

Sök i bloggen
Senaste inläggen
Kategorier
Arkiv
Länkar
RSS 2.0