Imorn eller fredag?
Ska jag väga mig imorn eller fredag?? Panik... Tänk om jag väger MASSOR!!
Ska ju ha mens vilken dag som helst nu med.. Urk..
Detta är varför jag väger mig varje dag.. När jag struntar i det i mer än 2-3 dagar blir jag seriöst RÄDD för vågen och tror att min vikt skenat iväg.
Calm the f*ck down...
Inte igen..
Oh fuck. Nu kommer paniken smygande. Känner den. Alla mörka tankar kränger in genom skrymslar och vrår.. PANIK. Jag pallar inte en kväll till med ångest!! Pallar bara inte. FAAAAAAAN!
Försöker lugna mig med Weheartit. Ska lägga upp några bilder. Kanske en varm dusch kan hjälpa med?!
Kan nämligen inte gå och lägga mig än. Måste vänta i ca en timme till..
I-landsproblem...
Har varit ute och gått.. Sen så blev det en fruktsallad med bla jordgubbar till kvällsmat :)
Såå gott! Nu är jag dock här med samma "dilemma" igen.
Jag ligger på +329 kcal just nu. ÄR inte heller hungrig direkt, inte ens vidare sugen :O
Så ska jag strunta i att äta nått mer, eller ska jag göra det iaf? 877 kcal har jag kvar..
Jag vill inte gå upp i vikt, vet inte ens vad jag väger men, men jag vill heller inte hamna i svält!
Och imorn kommer det bli en del mat om man säger så.. Eller, kesokaka på dagen, frukost??
Och sen lunch med pojken och ev en fika?! Kanske kanske kan "överleva"?
Gah.. Så mkt för att pausa.
Jag vill för övrigt veta vad jag väger men vet inte om jag vågar..
Sunny day <3
Ska strax ge mig ut på en härlig power walk! ^^
Sen så ska jag ägna mig åt skolarbete hela resten av dagen.. Jippie..
Så därför blir de inte mkt mer motion än så. Åt en grönsakswok med kycklig i till middag. Den var från en restaurang så uppskattade de till 300 kcal. Det var vääldigt lite kyckling, mest grönsaker. Men men..
Har handlat i ca 1-1½ timme och vart i stallet så istället för att räkna med det som motion satte jag 300 på maten så får det vara bra så.
Ska för övrigt prova på den där kesokakan en dag! Se om de är nått gott ^^
Blääärk...
Såå, dagen slutade på mer än jag trodde, fast mindre än jag tänkt mig. Skumt :P
Åt min kvarg och var nöjd.. Sen så kom jag på att jag inte fått i mig något salt alls idag och kunder bara inte släppa tanken på de.. Så därför poppade jag popcorn.
Stod mellan det och chips - det var det i salt mat som vi hade hemma. Popcorn vann.
Återigen var det "bara" 80 gram i 100 grams påsen.. Inte för jag klagar, men fel marknadsföring?
Likadant med 250g kvarg burken som innehöll 235 igen... Wtf? :P
Nu mår jag illa. Usch.. Men det hindrar mig från att vräka i mig mer iaf. Skönt ;)
Så nu ska jag lägga mig. Har även huvudvärk, och en slag av "klagarsjukan" ?
Inte okej, J! Klaga inte så jävla mkt..
Sexhundra prick.
Träning :)
Kompromissade lite.
Satte mig på cykeln som uppvärmning och slutade på 100 kcal så jag inte skulle fastna där för länge.
Sen så körde jag styrka. Mest mage och armar. Skönt!
Det var nog bra att jag satte en gräns för jag kände hur svag jag var i kroppen idag!
Skumt.. För jag har inte överdrivit mitt tränande det sista och har ju ätit i helgen.. Massor alltså.
Men jag är svag i kroppen. Kanske är kvarlevor från igår?
Nu sitter jag med en stor redbull light <3 Sen blir det Top Model Sverige, choklad kvarg och sen sängen!
Träna eller inte?
Jag ligger på 216 kcal just nu..
Vilket gör att jag är i valet ock kvalet..!
Jag ska äta lite mer sen. Typ chokladkvarg eller något..
Men jag vill cykla.. Och då kommer jag bränna mer än jag kommer äta eventuellt. Vilket iof inte gör mig något, samtidigt som jag vill komma nära 1200 även om jag inte tänkt att äta precis 1200 idag....
What to do??
Soligt
Det gick över efter mkt om och men..
Blev distraherad av finaste L som missade med mig.. <3
Skitobehagligt..
Inte vägt mig idag heller! Crazy!!
Blev frukt till frukost. Såå gott!
Vad händer med mig?
Ångestattack. Helt oprovocerad.
Sticker i fingrarna. Hyperventilariob.
Stortjuter... Vad händer?
Hur gör man för att få bort de?!?!?
Jag är rädd :(
101 kalorier
Detta blev min goda och mättande middag på +101 kcal!
Älskar verkligen sallad. Det är såå gott! Skulle kunna äta det jämt! ^^
Sitter och tar det lugnt just nu. Kom hem nyss.. Så har ätit och nu ska jag vila lite..
Kommer inte träna något speciellt idag. Bara lite styrka, plankan och så..
Känner inte att jag varken orkar eller måste mer idag.
Har dessutom ont så behöver ta det lugnt.
Nerver..
Är inte hemma idag som sagt..
Känns bra med en matplan då. Även om frukosten blev lite annorlunda än tänkt. Landade dock på 170 kcal.
Tog med mig en frukt på resan.. Likabra liksom.. Har inte vägt mig sen... Eh? Oj.. När vägde jag mig senast?! :O
Onsdags kanske? Gud... Tänk om jag gått upp massor?
Vart en onyttig helg. Men men återstår att se nästa gång de blir av.
Mobilsnabbis ;)
Set blev middag & dessert. Jag räknade 1000 kcal det. Kan blivit mindre, kanske mer.. Men jag vägde eller räknade inte och lagade inte desserten.
Släppte helt enkelt kontrollen. Go me ?
Imorn blir de dock andra bullar. Måste hitta en bra balans. Inte för mycket men inte heller för lite..
Morgondagen?
Ska vara borta hela dagen imorn, så då blir det troligen ingen mat när jag är iväg.
Frukost skulle kunna vara ägg och frukt? Säg att den landar på 200?
Sen så nudlar/sallad/frukt direkt när jag kommer hem? Också runt 200?
Sitter och funderar på om jag ska "unna" mig något på kvällen. För ofta blir jag sugen på saker när jag är trött och ensam. Och imorn kommer jag vara båda. Så funderar på popcorn för att det är salt (ska få i mig mer salt) och för att det tar tid att äta. Eller så. Det håller händerna sysselsatta en stund och det är oftast det som jag behöver..
Det är oftare så att jag måste ha nått att "pilla med" framför att jag egentligen vill ha något att äta.
Popcorn blir då isf ca 420. Galet.. Men om jag inte äter så mkt annat under dagen tycker jag det kan vara okej, plus att det är bättre än att trycka i sig en påse chips, eller massa godis.
Då blir det dagliga intaget ca 820 om jag inte cyklar (vilket jag inte ska imorn) och jag kommer visserligen gå lite bort och fram men det är nog inte så mkt egentligen så att de skulle göra någon större skillnad.
Men a.. Vi får se. Kanske inte alls blir så här imorn. Men då har jag en tanke iaf.
Matschema..
Borde verkligen ta tag i mig själv och skriva ett matschema.
Det borde väl underlätta när man vet vad man ska äta?
Annars är det lätt att jag trycker i mig massa onödig skit bara för jag måste ha något snabbt.
Sen kan det gärna få vara flexibelt, men så man har något att luta sig tillbaka på om de känns tungt?
The games we play..
Det gick bra igår. Till slut.
När vi var och handlade höll jag på att få en ångestattack. Men pojken fanns där och avledde den.
Köpte godis & chips till kvällen.
Jag räknade inte intaget igår. Vågar inte, men är inte säker på om de var såå illa.
Klockan 18 hade jag 1200 kcal kvar att konsumera. Så kanske kanske klarade mig okej iaf..
Drack alkohol, åt godis & snacks. Hade kul.. :)
Kände mig utanför ett tag. Min mage blev svullen av någon anledning och jag mådde skit över det.
Sen så satt pojken och "myste" med en annan tjej. Fast nee.. Både han och jag är såna när vi är fulla och tja, han är sån över lag. Så egentligen var det inget att reagera över, jag är lite känslig just nu bara.
Med tanke på rådande omständigheter..
Så så kan det vara..
Jag hade en sjuk fuldag på förmiddagen igår och detta visste inte han.
Så när han bara helt spontant fick en sån där blick som får mig att smälta och säger att jag är så fin..
Vad rörd jag blev, och glad.. Jag tog verkligen åt mig.. Något jag inte gjort på länge.
Fy fan vilken hemsk människa jag har varit det sista. Mår skitdåligt över det.
Han är så fin och jag.. Ja, fy fan :/
Just nu ligger jag på +109 kcal. Inte okej, men jag måste få "kompensera" lite efter igår. Plus att jag inte tränat något direkt. Alltså ingen cykel. Bara en kort minipromenad.
Pausade igår som sagt. HA, som man kan de.. Men a.
Så ikväll kommer de bli "finmiddag" och då måste jag pausa igen. Så just nu vill jag känna tomheten i magen.
Imorn med tror jag.. Kanske tisdag med. MEN jag måste skärpa mig.
Får känna efter dag för dag. När jag måste ha kontroll får jag väl låta de gå, för nu.
Sen när jag känner att jag vågar släppa på den så SKA jag låta mig göra det också.
Baby steps.
Jag kämpar, jag flyter, jag sjunker, jag ryker..
Slits mellan att inte vilja äta, till att få slippa bry mig om kalorier och vikt. Mellan att vilja träna tills jag stupar till att slippa känna tvånget.
Mellan att få vara "normal" till att vara "det här".
Mellan att känna att jag duger (nästan kanske tom smal?) till att känna mig fet och skämmas över att visa mig.
Tränade bort en del kalorier förut för att kunna dricka alkohol ikväll. Sen blev det en spontan fika och nu är det ogjort.
Eller?
Varför ska jag behöva kämpa, slita, träna, räkna för att få ha kul en dag utan att "komma upp i för många kalorier" när ingen annan som ska vara med idag gör så? När alla andra är fina, smala & vackra utan att räkna varje smula, varje steg?
Äsch jag vet inte. Kan man trycka på paus och bara släppa alla sjuka tankar för en dag eller två och köra vidare sen istället?
Nej det kan man inte, men fuck that.
Jag ska inte låta mina tjockistankar förstöra mitt förhållande till vare sig mina vänner eller min kille.
Imorn eller på måndag får jag väl "kompensera" då. Och jag har ju rört på mig idag. Bättre än inget?
Äsch, förlåt för allt otydligt ordbajs.
Jag vill spy.
Jag har ätit massor nu. Efter att de gått till och med.. Hur värdelös är jag inte?!
Fast kollar jag Shape Up har jag legat under 1200 hela resten av veckan.. Men vad är de för ursäkt när jag ska dricka imorn och på så vis överstiga mitt intag igen?! FAAN!
Okej, J.. Andas... Chilla lite... Du har lovat att inte gå ner mer i vikt. Ja, detta var i onödigt och du vill ju heller inte gå upp i vikt. Men...
Kanske kroppen gjorde detta av en anledning?
Eller hur?
Äsch. Vem försöker jag lura? Jag är fail. God natt.
Spårade lite..
När någon säger att jag inte kan/får blir jag år och ska bevisa motsatsen.
Fuck me. En hel del choklad senare är jag fetare än någonsin. Och jag som ska dricka imorn?!
Fet fetare J.
Filmkväll
Guuud pallar inte en av tjejerna ikväll. "Jag bestämmer" "Du behöver inte det där" "Du känner inte alls så" osv.... Wtf!?
Sen när bestämmer någon annan vad man känner? Eller behöver äta eller inte? Tack, jag vet att jag är tjock?
Life's to short?
Ganska bra dag idag.
Förutom sjukt mkt mat på lunchen. Och var inte såå hungrig nu heller. Men äta bör man?
Hamnade på 722 idag. För jag tror jag är klar..
Ska se på film med några tjejer idag.
Tror dock inte det blir godis, snacks eller sånt..
Imorn blir det nog alkohol. Ångest.
Jag vill festa gärnet och bli apradar och ha superkul. MEN. (Alltid ett men).
Alla dessa kalorier?! Är det värt det?
Tänk om man kunde bli full utan kalorier.. Kan man inhalera alkohol och bli radar? x)
Hahha...
IN/UT
Frukost: Ett ägg +72 kcal
Lunch: Våfflor, sylt & grädde +792 kcal (Kanske? Eller hur mkt är de i en äggvåffla liksom?!)
Middag: Köttfärssås och spagetti +408 kcal (troligen en liten överdrift eller så men a..)
Motion:
Cykel -550 kcal
Styrka hemma.
= +722 kcal
"Kesokaka"?
Någon av er gjorde en typ kesokaka/kesopudding i ugnen.. Och jag skulle vilja prova de, men hittar inte inlägget igen... :( Hjälp? (A)
Up n' runnin'
Har liite bråttom! Så svarar på kommentarer sen, fan, ni är helt underbara!! <3<3
Ligger just nu på minus. -478 kcal. För att vara exakt.
Jag vägde mig imorses men tycker inte att vikten gills. Jag hade druckit vatten innan, ätit salt mat igår och jag har tränat med hantlar och sånt hela veckan.. Så just nu får jag ta vikten med en nypa salt ;)
Tills jag skärpt till mig med vatten, salt och sånt där.. Plus att det ändå snart är dags för mens. Jippie.....
Men jag kände mig bra idag ändå.. Min mage är lite plattare om jag inte ser helt fel och nu skulle man nästan nästan kunna tro att jag har antydan till armmuskler ;)
Jag ligger på minus för att vi ska äta våfflor. Hur många kcal är det i 1 våffla liksom?! Shape Up säger 90-200 i 1 liksom.. Jävla lätt ? :P
Mobil
+923 kcal slutar dagen på. Då innehåller den promenader och lite skräpmat samt en bit choklad typ..
Men jag impulsbestämde maten med pojken. Något jag annars har svårt för och som kan leda till stora konflikter i vanliga fall. Inte idag. Win!!
Imorn ska jag både fika och äta middag. Men även träna. Måste ha platt mage till "the thing" jag skrev om på den skyddade häromdagen. Om de blir av. Så fram tills dess är det lite hårdare tag, utan att överdriva. Sen ska jag släppa på tyglarna??
Om jag vågar? Klart jag gör?
Idag mår jag inte bra.
Idag känner jag att jag ligger i riskzonen för att få en ångestattack.. Den ligger och lurar strax under ytan. Men jag måste trycka bort den, har inte tid med sånt nu.
Mitt förhållande rinner mig ur händerna? Eller?
Jag är så jävla rädd. Vill inte förlora det som är viktigt för mig.
Det som får mig att orka och vilja kämpa.
Jag kommer hata mig själv resten av livet om det här går åt skogen.
Bloglovin har damp?
Det är något fel på bloglovin? Eller ? För när jag vill läsa era inlägg så kopplas jag vidare in på de underligaste sidor om lapptäcken, filtar och utlandsemestrar?!
Hej och hå!
Efter att ha vart ute och rört på mig med lite kroppsarbete ska jag kolla på tv, med en kexchoklad! :O
Inte nyttigt jag vet. Men jag har "råd" med det idag..
Har skrivit på den skyddade med..
IN/UT
Frukost: Ägg & broccoli +92 kcal
Middag: Tacos +487 kcal
Övrigt: Chokladbit +398 kcal
Motion:
Stallet -100
Styrketräning hemma morgon och kväll
+1013 kcal.
D-Day..
Idag är dagen D. Omg..
Kommer skriva ett inlägg på den skyddade om de sen. Om jag hinner idag..
Har sjukt mycket att göra! Vågen visade lite mer humana siffror idag och snart är jag inte tillbaka, men nere på mitt kära 50,x tal.. Jag trivs där. Så kanske kanske jag skulle stanna där?
Ska iväg och göra lite ärenden nu och sen ska jag kolla på Fat Fighters! Såå bra :)
Min dag..
Dagens intag slutar på +390 kcal..
Då har jag bränt 300 på stallet och en liten cykeltur. Sen så hände lite saker som fick mig att helt tappa matlusten.. Vilket resulterade i att jag struntade i de.
Åt chokladkvarg vid halv två. Fick bli min frukost/lunch.. Sen så åt jag semla med pojken. Vilket gick bra. Både gillar och inte gillar semlor.. Brukar vara för mkt grädde för mitt tyckte..
Nu är det snart sovdags och imorn ska jag skärpa mig. 1200 kcal per dag ska det ju vara. Och jag kanske ska väga mig en gång i veckan? Men hur hur hur väljer man vilken dag??!
Fast sen har vi knappt någon mat hemma för ingen av oss har orkat ta tag i att handla. Vi som alltid annars har överfullt i kyl, frys & skafferi..
Eller mat finns väl, men mat som jag skulle äta..
Kul..
Kul att jag har gått upp otroligt mycket efter att ha ätit lite mer två dagar. TVÅ dagar. Helt sjukt. Jag har egentligen inte ens ätit 2000 eller mer kalorier och ändå har jag gått upp?!
Skjut mig.
Idag blir det semlor. Jo, för det behöver ju jag? Not.
Middag
Slängde ihop lite grejer i stekpannan och ett ägg.
Proppmätt nu. Vilket inte är så bra i sig, hatar känslan och man SKA ju faktiskt sluta när man nästan är mätt.
Men jag åt iaf.. Så nu får fan vågen visa minus imorn.
+245 kcal gick det på. Inte så farligt med tanke på de jag hade i.. Och hur mätt jag är. Sjukt..
Ibland kan en liten strimma ljus komma in..
Skyddade bloggen :)
Åttahundrasextioen.
Jag har 861 kcal kvar att äta idag.
Ska jag äta dem? Eller låta bli?
Jag är ensam hemma så jag skulle kunna hoppa dem.
Jag har ju faktiskt gått upp i vikt över helgen.
Jag kanske borde cykla? Kanske är en underdrift.
Men jag orkar inte idag?
Jag åt kvarg till frukost och nyss chips.
Sjukt onödigt med chips, men behövde snabb energi tyckte väl vargarna i min mage.
Och om jag ska äta VAD ska jag då äta??
Ingen våg, ingen träning.
Har inte vägt mig sen mitt misslyckande i lördags. Igår blev också mkt mat sent. Vad håller jag på med?
Fast å andra sidan, vad håller jag på med? Det gör ont att sitta med ryggen mot ryggstödet på en vanlig stol, mina knäskålar skaver mot varandra när jag ska sova.. Jag har fått en dålig vana att jag "vilar" mina skulderblad över ryggstödet när jag sitter på en stol..
Osv..
Jag fick skäll igår. Av pojken. Han sa jag var mager, jag sa att jag var fet för jag hade gått upp. Han blev så jävla arg. Trodde jag skulle kvävas. Kunde inte andas ordentligt och fick känslan av att jag skulle kvävas när jag försökte sova. Vaknade och fick dra djupa andetag genom munnen för att hjärnan skrek efter syre. Så vad fan håller jag på med?
Ingen träning heller...
Ingen bra dag.
Vågen visade WAAAY TOOOO MUUUUCH!!
Ledsen tjej. Fast jag vet att jag åt sent eller så. Vi satt ju uppe hela natten i princip. Och drack mycket vätska, och lite sömn. Men mitt huvud säger att det är FETT FETT FETT.
Har dock ätit sallad till frukost. Sen blev det två kakor till lunch. Kakor när jag redan är tjock?!
Måste slå bort dessa tankar.
Fittdag.
Ställde mig på vågen.
Tar en bloggpaus tills senare när jag inte är så förbannad.
Pizza & godis..
Blev pizza och godis ikväll. Försökt att äta normalt som de andra... Inte så lätt men jag vill så gärna försöka för pojkens skull..
Imorn får jag nog strunta i vågen. Så inte hela dagen blir förstörd.
Ska vara själv imorn så får se hur mkt mat de blir... Köpt hem jättestora redbull (473ml) utan socker!
Apple..
Sitter och äter ett äpple jag skurit i bitar. Känner ångest? Och att det är sjukt onödigt av mig. Vi ska ju äta vid typ sju halv åtta så varför äter jag nu?
IN/UT
In:
Frukost: Kvarg med banan & cankao +91 kcal
Lunch: Kvarg med hallonsylt +82 kcal
Mellanmål: Äpple +122 kcal
Ut:
Cykel: -200 kcal
Promenad: -350 kcal
= -254 kcal
Antingen ska jag hålla mig tills ikväll eller så ska jag äta frukt, typ vindruvor eller äpple. Vi får se vilken sida av mig som vinner det slaget. Är visserligen inte hungrig än.. Men a, vi får se.
Sallad eller pizza ikväll? Hjälp mig välja!!
Vad gör jag?
Igår cyklade jag bort 1100 kcal. Andra gången på en vecka.. Är rädd för att fastna i ett träningstvång. Det vill jag inte och min kropp klarar heller inte av det.
Idag skulle jag inte cykla alls. Men så kommer det bli pizza till kvällsmat.
Ångest. Tänkte med en gång, HUR ska jag orka cykla bort 1000 kcal idag med? Idag har jag nämligen ont i hela kroppen, nackdel av min skada. Och tränar jag för mycket en sådan dag blir det värre nästa dag osv..
Men pizza? Visst kanske jag kan ta en sallad, men jag vill ju verka normal. Vill visa att jag kan äta pizza också, att det inte stör.. Fast de gör det ju..
Jag satte mig på cykeln, skittungt, och sen slog det mig! Vad håller jag på med?!
Jag hamnade på minus igår, det är okej att inte göra det idag. Det är okej att någon gång släppa på gränserna och äta det jag vill. Eller?
Klev i vilket fall av cykeln. 200 kcal ändå - ska vara nöjd.
Nu har jag vart ute och gått en promenad med en fin vän <3
Måste hitta en bra balans.
I valet och kvalet.
Ligger på -477 kcal.
Jag borde kommit upp till iaf noll. Det var min plan..
Men nu? Det gick ju inte så bra..
För nu är klockan så mkt att jag borde sova och inte äta.
Mitt huvud värker nu & kroppen känns lite slö.
Men det är nog inte därför. Mätt är jag också..
Vilket är bra..? Eller mätt och mätt, inte hungrig iaf.. Lagom?
Hästtjejer?
Finns det några hästtjejer som ska till Göteborg Horse Show?
Det här med mitt lösenord.
Jag är just nu i valet och kvalet. Jag är i en plats i livet där jag inte mår bra och skriver om detta på den skyddade. Jag vill inte och tycker inte att alla ska kunna läsa om det. Liksom "gotta" sig i andras olycka?
Även om de nu säkert inte är därför man ber om lösen, men eftersom jag gärna ser saker negativa så är det så jag tänker.
Sen så hatar jag att behöva säga nej, för jag känner mig elak och kan förmodligen egentligen tänka mig att ge ut lösen, bara inte just nu. Och verkligen inte utan facebook. Jag vill inte att någon jag känner ska läsa mina innersta tankar.
Dem som har lösen nu är i stor del människor som jag pratat mycket med, vars bloggar jag följt länge och framförallt såna som jag VET inte är vänner IRL. Här är ni vänner, men tyvärr har jag aldrig fått träffa er (än?) :P
Så hur elak jag än känner mig så är det så läget är just nu.
Sen när allt börjar ordna upp sig igen (?) så är jag villig att tänka om.. Hoppas ni förstår <3
Helt okej..
Så här ser det ut för mig idag. Typ. Jag ska äta ett äpple strax tänkte jag, men just nu ser de ut så här..
1100 kcal blev bortcyklade. Måste dock försöka att faktiskt INTE göra det till en vana för då kommer jag säkert hamna i en position där jag inte är nöjd vid till exempel 300 eller 200. Vilket också är bra.
Jag ser det som att det är bättre än inget liksom!
Så imorn får nog cykeln vila.
Ska ändå ut och gå med en kompis. Vilket blir ca 250 kcal.. Och det duger ju det med?
God natt..
Ville ha popcorn sen när jag kände efter, så jag tog det och en liten liten bit choklad. Visst höjde det mitt intag en del.. Men jag kom ändå inte upp tillräckligt.
Funderar på att bara äta frukt och kvarg imorn. Försöka bli av med sötsuget men vet inte. Då lär jag nog kanske inte komma upp i 1200 ?
Känner för att straffa mig dock. Kan inte sluta tänka på att jag som vanligt får skit för saker jag inte gjort och har därför suttit och gråtit mestadelen av kvällen.. Inte okej.
Halv åtta hos mig.
Kollar på halv åtta hos mig. Har ätit kycklingfile, morötter och lite ädelost. Gott.
Frukosten är bortbränd så detta är det "enda" jag fått i mig? Eller det enda som gör att de visar plus.
Ska nog inte alls cykla idag. Kanske kanske ta kvarg eller frukt sen dock.. Vi får se :P
Mobilblogg igen...
Hann inte svara på kommentarer igår.
Var uppe till fyra i natt.. Drack kaffe och åt frukt.. Vägde 51.1 imorses. Inte så konstigt med tanke på lite sömn å sen mat.
Hamnade på ca 200-300 plus.
Tror jag.. Är så svårt med tacos.
Marängsviss blev de också.. Inte nyttigt alltså ;)
Fullt upp idag.. Ikväll är de nog lugnt. Ska sova tidigt! Tror jag?
Svara på kommentarer med också...
Sen är jag i valet å kvalet om jag ska cykla idag eller vila och cykla imorn?
Kanske cykla typ 200 kcal och vila imorn och sen cykla fredag?
Får fundera.. Mina njurar värker med. Fattas bara att de ska bli inflammerade igen.
När jag faller reser du mig upp..
Gud om jag någonsin har behövt så behöver jag dig nu. <3
Så härligt! :)
Den började om på noll igen efter att ha slagit över till 1000.. Attans! :P
Min cykelttur slutade på 1065 kcal.
Vilket nog är mitt rekord på cykeln? Jaa.. Jag tror de..
Hade sadeln vart liiite bekvämare och jag inte skulle iväg hade jag till och med kunnat cyklat mer! :O
Men jag vill inte ta ut mig för mycket.
Vägde samma som imorses innan duschen iaf.. Och då har jag ätit frukost OCH pannkakor, glass och sånt.
Plus att jag drack en redbull & ett glas vatten under tiden jag cyklade.. Så det är bra?
Dock rasade min mage igår efter all grädde så är ganska tömd. Därför kommer vågen säkert visa big time plus imorn :/
Ligger på -529 för tillfället. Ska iväg och laga mat med vänner!
50,7 kg vägde jag imorses. Lite upp.. Men fortfarande kvar på kära 50tal.. Och SÅ mycket kämpar jag inte nu.
Finns inte energi till det & jag vet inte om jag vill ?
Vilket är konstigt för jag vill inte upp.
Men det smärtar mig att se min pojkvän så orolig :( <3
Nu måste jag SPRINGA!!!
Min kära cykel!
Sitter på cykeln... Tickar sig mot 1000 brända kalorier.. Undra om mätaren går till 1000 eller om de blir noll??
Ikväll ska de lagas mat. Till och med mysas lite :) <3
Fick pannkakor med banan i till lunch, älskade de förr, älskar de nu med.. Så åt lugnt och sansat och njöt av dem och sällskapet <3
Nu är jag ensam en stund så därför jag passar på att bränna!
Bloggar från datorn sen :)
Alla hjärtans dag
Hoppas alla får en fin alla hjärtans dag.
Kommer bli en dag fylld av mat och onyttigt.
Som resten av mitt liv känns det som.
Dö dö dö...
Vad gör man inte för kärlek?
Kul...
Högsta kvällsvikten på länge. Nästan 52 kg. Fy fan vad vidrigt. Skulle tränat. Jag visste de. Fan.
Vad är det för fel på mig?
Tryckte i mig chips & sprutgrädde i väntan på att maten skulle bli klar. Hur äckligt är inte det då?
Kommer vara uppe på minst 51 imorn. Fuck.
Slängde maten. Blev ju mätt på det andra och så gott var det inte.
Måste sluta göra så. Inte konstigt man blir fetare liksom.
Ska jag cykla ikväll eller inte? Har jävligt ont i knäet idag men spy är ju inte ett alternativ så?
Lite gammalt, lite nytt..
Hm?
Provade att klicka ur så inlägget inte var kommenterbart och sedan så de skulle vara de, och de vekar ha fungerat?
Nu ska jag påbörja resan hem, tar två timmar..
Åt några frysta vindruvor till frukost, sjukt gott!!! Och ett tortillabröd med kalkon, gurka och lite pepparrot.
Sen har jag druckit 1 liten flaska zero.
Har varken räknat eller vägt mig..
Funderar på om jag ska äta eller inte och vad.. Har två äpplen i väskan. Som jag skulle ätit under dagen. Men det är så jobbigt att äta bland människor som man inte känner.. Och äta på bussen?! Ångest!!! Jag klarade att äta ett äpple sist, men de var precis och nu känner jag mig inte alls lika stark som då.
Maten får vänta. Suck..
Mobilblogg.
Går det fortfarande inte kommentera?
Kommer vara borta hela dagen.. Men blir kanske nått inlägg sen från datorn om jag orkar när jag kommer hem.
Imorn är det alla hjärtans dag.
Känns det som att de blivit ovanligt hypat i år, eller är det för att jag inte vet något just nu?
Ska sysselsätta mig med annat på kvällen. Ska nog äta ihop på dagen iaf.. Lagom, vill ju ändå göra nått..
Bara för man flyttar isär behöver det väl inte ta slut?
Typiskt!
Kasst om de inte går att kommentera när jag bloggar från mobilen!
Blev varma mackor dränkta i ost till kvällsmat... Inte bra kalorimässigt.. Men gott var det iaf.. Alltid nått?
Så nu är jag fet igen. Så de kan bli...
Natti!
Jämföra är bra..?
Kollat lite i mina arkiv..
Har lagt ihop fyra bilder för att jämföra min rygg. Ge mig perspektiv.
Den finns på den skyddade..
Åh fan!!
Verkar som att de är problem med att kommentera mina inlägg?? Speciellt de från mobilen??
Jag har tyckt att de vart väldigt tyst i bloggen ett tag nu. Kanske därför då.. Kanske iaf :P
Att leva med size zero
Ska kolla på "Att leva med size zero" nu på 3an!
Har vart ute och gått. 11 km. 473 kcal. Kändes lite? Haha..
Hade gått upp till 51 tills idag. Kan det vara fett eller så är det att jag samlat vätska. Ska egentligen ha mens och sen så drack jag 1,5 liter zero plus vatten i gårkväll.. Men men.
Är väl "bara" att gå ner det igen?
Massa mat
Tacos godis och chips..
Men man måste få njuta ibland? Även om ångesten efter inte är lika njutbar..
Men ändå? Rätt eller fel?
Först upp, sen ner..
710 kcal slutade det på.
Ställde mig på vågen som imorses innan frukost och fika hade visat 50.9 och nu visade den 50,3 chockad tjej!!
Nu får det vara bra?
700 kcal är väl inte så dåligt? Vill egentligen inte sluta men vet inte om kroppen pallar mer?? :s
Cykeln..
Sitter på cykeln och bränner...
Mitt hjärta värker men jag vill inte sluta.. Känner mig lätt yr och huvudet börjar med att göra ont.
Men jag kan inte låta bli.
För ikväll blir det godis, snacks, tacos å melodifestival... Någon mer som ska kolla? Så länge har jag inte cyklat heller... 36 min å nyss gått in på 400 kcal... Så slutar nog snart. Kan vara vätskebrist?
Jag slipper känna för ett slag.
Tomhet. Vilken ärlig känsla..
Ge mig den. Nu. Känner hur ju domnar bort, flyger iväg, försvinner.. Blicken är suddig och kroppen slö.. Huvudet orkar inte börja trassla i det väv av tankar som slagit knut på sig själv..
Härlig känsla!
Har för övrigt uppdaterat den skyddade..
God morgon?
Ingen morgonvikt & inte mkt sömn..
Till frukost blev det en bulle.. Bulle?! Men a, de är inte så stora och de är bättre än en smörgås med massa smör och ost på plus äggröra med massa smör.. Eller?
Tänkte cykla idag men har så sjukt ont i kroppen?! Men kanske gör de ändå.. Likabra?
Svarar på kommentarer när jag har tillgång till datorn.. :)
Jävla ångest.
Skjut mig. Jävla fitt-ångest skjut mig någon. Snälla.
Lurad!
Mannagrynsgröten blev pannkakor med sylt.. Så det kan gå. +500 kcal ? Skrev in mer än 500 på Shape Up dock.. Och inte kan man kolla på tv utan kakor..
Nu är jag helt övertygad om att jag kan se hur jag växer.. Hur fetter sprider ut sig. Det är tur att jag inte kan väga mig imorn.
Imorn blir de lunch ute..
Och sen blir det säkert middagsmat på kvällen med. Förut när jag tänkte på de kändes de okej, men nu?? Ångest.
Jag vill inte över 50 igen. Jag vill inte. 50 kan jag leva med, de är smalt även om jag inte ser det. Men 51 är lika med fet igen. Omg..
Kluven..
En del av mig säger att ryggen är för smal och ful medan en annan del säger att jag fortfarande är för stor.
Typ där revbenen slutar och ner ser de så stort ut..? Eller? Allt sidfläsk som bara är där och förstör. Till vilken nytta då?
Har ätit en skyr, brownies & ett äpple idag. Gått bort 200 kcal som jag vet om eller så..
Ligger på strax över 300 tror jag de var..
Lär bli fika hos mormor och mannagrynsgröt. Ska sova där..
Vilket betyder frukost som säkert blir mosat ägg med smör och macka som när jag var liten. Eller gröt.
Kanske överlever..?
Åh, hatar denna inre konflikt som aldrig kommer någon vart.
Inte hemma!
Kommer åka bort tills imorgon någon gång så kan bli dålig update för jag har inte tillgång till dator!
Högre vikt..
50.7 kg visade vågen idag. Inte konstigt efter den enorma måltiden jag åt igårkväll.. Plus att jag vägde mig väldigt tidigt och så med.. Men men..
Lagt upp två nya bilder på den skyddade. Varning. Ingen vacker syn alls... :(
Fy fan vad ful jag är!
Kakor kommer bli min undergång!
Åkte förbi mormor.. Vilket slutade i fika. Massa massa fika. Helt sjukt.
Hon hade haft storbak och ville trycka i mig allt som fanns kändes de som.. Jag är så dålig på att säga nej till henne.
Ska sova där imorn också.. Efter skolan.
Hon skulle göra mannagrynsgröt.. Det kan jag leva med, inte massa middag iaf..
Fick lunchpengar så jag kunde äta ute, hon är världens bästa <3
Tydligen ska min ämnesomsättning undersökas också?!
Är såå nervös att mina värden ska vara helt värdelösa.. :S
"Lyxmiddag"
Ska steka ryggbiff, göra egen kantarellsås och något till det idag.
Så ska vi äta ihop.. Och ha de trevligt ?! Kan ju hoppas iaf..
Jag ska INTE väga maten eller räkna ut den. Inte när han ser iaf..
"tidig" vikt..
Igår åt jag massa brownies. Surprise!! Och bakelse på de.. Nyttig tjej? Nej..
Vägde mig tidigare än jag gjort de sista idag. 49,9 kg. Say what?? :O
Ska snart ner och ta blodprov. Kolla mina värden. Urk.. Ser INTE fram emot de :s
Lite ner, lite upp..
50.2 kg.
Efter allt det jag åt igår så är det helt okej!
Är i valet å kvalet om jag ska hoppa över lingonveckan denna gång.?
Imorn kommer raden med sockerpiller nämligen. Och egentligen, egentligen så är det i helgen som vi vart tillsammans i 4,5 år. Undra om han vet? Eller ens bryr sig?
Jag ville så gärna göra något då, men vet inte om jag vågar ta upp det?
Känner lite för att dö. Sådär som man kan göra, bara sådär, en helt vanlig tisdag. För det är väl en normal känsla?
Önskar jag hade skåpet fullt med tabletter att ta, det skulle vara så jag skulle göra isf. Minst kladdigt eller så.
Då kan det se ut som jag sover också.
Men som vanligt är kommer det mest vara tankar, prat och önsketänkande framför handling. Detta är trots allt något jag funderat på sen jag var 14/15.
Men sen träffade jag min riddare i nöden och min kärlek till honom var starkare än viljan att dö.
Och nu då? Nu när han kanske inte vill ha mig, vad finns det då att leva för? Egentligen.
Bild.
Bild på skyddade..
Matdag
Igår när jag hade vart och handlat så bakade jag brownies. Som blev så sjukt goda. Och onyttiga. Men ack så goda. Åt fler än jag borde. Plus att min kille frågade vad jag ätit och jag hade bara ätit en yoghurt. Så fick snällt värma en panpizza för husfridens skull. Urk.
Eller det stör mig väl inte så, men jag hatar att äta när jag inte är hungrig alls.. Det känns så otroligt meningslöst ju..
Inte vägt mig än. Ska kanske göra det sen, kanske inte. Vi får se..
Feber & ensam..
Har ätit en yoghurt nu.. +236 kcal.
Efter det fick jag ont i bröstkorgen och hjärtat rusade.. Konstigt?
Alltså, ibland när jag går på toa väger jag mig innan och efter och ibland så visar den mer EFTER att jag kissat.. Whats up with that?
Jag vet varken ut eller in, jag vet ingenting.
165,5 cm
50,0 kg
Bmi: 18,3
Så ser dagens siffror ut. Och jag som aldrig vågade skippa frukosten förut för jag inte ville missa att starta igång min förbränning har slarvat massor med de. Inte alls bra.
Idag är jag dessutom sjuk så matlusten är inte alls stor.
Har tvättat, hängt tvätt, kört min mamma, diskat, städat och massa sånt.
Sånt man gör när man har feber??
Antingen sover jag bort dagar då jag är sjuk eller så får jag massa gjort.. Konstigt det där..
Att jag får städsug när jag är sjuk, wtf lix?
Köpte en danio vanilj igår typ 236 kcal i en.. Men jag älskar dem så ska äta den idag för jag är sjuk och även om jag inte vill äta måste jag och då kan jag likagärna äta något jag älskar men ofta inte vågar äta..
Eller är jag dum?
Feberyra...
Haft feberyra inatt, så otäckt!
Inte alls kul.. Borde bara ligga i sängen idag men så fick jag lov att köra mamma till stan istället.. Så så var de med det.
Kan inte träna dock. Inte ätit än heller iof... Åt så sent igår och verkligen jättemycket !! Får se vad vågen säger om de.
Skäms lite över min putmage på bilden från igår, samtidigt som de är lite "barnsligt gulligt", stod ofta så när jag var riktigt liten å fortfarande spinkig :p
Alone.
Söndag.
Ätit gröt idag. Vid två... Annars har jag bara sovit typ. Fixat stallet.. Så ligger väl på plus minus noll.
Lade upp bilder på den skyddade..
Sjuk..
Jag är sjuk och har därför inte rört på mig eller orkat lägga mig i maten så det blev pizza. Med pommes och sås. onödigt när jag inte rört på mig.. Men men. Och jordnörssmör. Är ju fan beroende?!
Kommer bli fet men orkar inte göra nått. Japp, ett tecken måste de va?
Jag fattar ingenting
Igår blev mkt mat. Så gick upp lite men fortfarande på 50 talet..
Orkar inte fokusera helhjärtat på att gå ner just nu även om jag blir besviken på att gå upp.
Igår var allt som vanligt, den känslan fic jag, och till och med som att det var bättre.. Det ändras verkligen skitfort. Han ändras skitfort. Jag blir förvirrad och vet inte hur jag ska hantera det. Så när det känns bra intalar jag mig att det är det, sen så blir jag jätteledsen när han gör en helvändning till det motsatta hållet. Varför är jag så dum?
Shape up?
Kanske dags att återinföra Shape Up till mitt liv, nu när jag ändå fått tillbaka mobilen liksom...?
Har för övrigt inte vägt mig idag. Känns nog ganska bra. Tror jag.
Idag känns det som en sån dag där jag inte vill stoppa något alls i munnen. Så vi får se hur det blir med maten idag. Förmodligen allt eller inget om jag inte rycker upp mig.
Natten ropar så tyst och stilla..
Har fått tillbaka min iPhone! Så nu kan jag blogga från den med. När jag orkar och så.. Numera kan det vara jobbigt att ens öppna ögonen, eller starta datorn, resa sig ur soffan eller stoppa mat i munnen.
Önskar att jag kunde knäppa med fingret så allt blev bra igen... Jag vill så gärna...
Lilla jag?
Jag går i princip aldrig in på min statistik för jag tänker att det inte är många som läser. Kanske 10 st ? Men oj... Det är många gånger mer än 10 st..
Vilket gör mig rädd?
Varför läser så många min blogg? Vad är det som är så bra med den?
Triggar den andra? Hjälper den andra? Och isf på vilket sätt??
Jag vill inte vara en dålig förebild eller orsaken till att någon dras ner i denna värld av siffror, ångest, mörker och förstörelse. Kanske till och med död. För ja, svält leder till död.
Vilket i sig känns så hycklande när det kommer från mig.
Jag vill ju fortfarande bli smal, smalare. Jag vill inte gå upp och viktnedgång ger mig lycka.
För nu när jag nått 50 strecket så känner jag att jag insisterar på att jag inte kan vara så fet när jag väger 50.
Det är min safety-zone eller så. 50 kilo ÄR smalt oavsett vad spegeln visar mig.
För jag SER inte att jag är såå smal, men jag har bestämt att siffran bevisar det.
Så visst blir jag glad av att gå ner. Men ibland också rädd för att jag inte ska sluta någon gång.
Och nu har det förstört mitt förhållande. Eller, så klart inte bara detta. Men det har bidragit kan jag tänka mig.
Och är det värt det om min kille nu gör slut med mig för att jag är så insnöad på kalorier och vikt? In & Ut?
Att vara smal, smalare, smalast??
Han kommer fattas mig. Han är inte bara en pojkvän, han är min bästa vän. Han vet ALLT (utom en del av vikttankarna och kaloriintag) men han vet mer än någon annan och det har alltid varit så. Vi var bästa vänner innan vi blev ihop så om vi gör slut kanske jag också förlorar min bästa vän?
Detta skrämmer mig och får mig att lockas till döden. Helt ärligt.
Jag vill svälta tills det inte finns något kvar, eller somna och aldrig mer vakna.
Men jag gör det inte för jag skulle aldrig kunna göra honom så illa. Inte så länge vi är tillsammans och han finns i mitt liv iaf.
Så en bra förebild finner ni inte hos mig. Tyvärr..
Långt & argt..
Inlägg på skyddade. Varning..
Upp igen.
Jag hade gått upp imorses. 50,3 kg.
Men sånt är det. Kan ju inte bara gå ner non-stop..
Speciellt inte eftersom jag bara äter skit.
Äpple till frukost. Kanske 60-80 kcal.
Så ska jag iväg med två till, varav den ena är helt övertygad om att alla smala människor har äs och ska gödas. Så då blir det en fet äckellunch säkert. Plus pizza/sallad från pizzerian ikväll.
Kanske behöver det dock. Var jätte"svag" imorses innan jag åt.. Kände mig yr och disträ och hjärtat värkte..
Mer än vanligt då.
Och ja, jag är kass på att svara på kommentarer. Jag är ledsen, men det är svårt nog att orka gå upp på morgonen just nu. Ändå är jag så glad att ni är så fina och underbara <3
Jag är så onyttig.
Choklad till frukost + kaffe.
Smaksatt Latte + choklad muffin till lunch
Sushi till middag
Choklad, choklad, choklad & sugarefree redbull till kvällsfika.
Ja, jag kommer bli fetare & äckligare och ingen kommer vilja ha mig.
Stilla
49,8 kg still..
Kanske blev stopp här nu då? Fast jag känner inte att jag orka kämpa för det heller.
Och idag blir det fika & middag på stan. Kommer inte undan.
Vilket kanske är bra. För choklad är inte så bra näring att leva på.
